Faire de l'exercice est l'une des choses les plus importantes que vous puissiez faire pour prendre soin de votre santé et de votre bien-être. C'est aussi l'une des rares méthodes que les humains ont pour contrôler leur apparence physique. Parfois, cependant, un exercice trop intense peut entraîner des vaisseaux sanguins cassés sur le visage. Bien que le plus souvent, il s'agit d'un sous-produit inoffensif de l'exercice, il peut parfois être inesthétique et embarrassant. Rarement, des vaisseaux sanguins cassés sur le visage peuvent également être attribués à une condition médicale sous-jacente. Dans de tels cas, des soins médicaux sont recommandés.
Ce qui se produit
Des vaisseaux sanguins cassés peuvent se produire lors d'événements de stress élevé ou de tension élevée qui conduisent à une pression artérielle élevée. Lorsque votre tension artérielle augmente - une réponse physiologique fondamentale à l'exercice - l'augmentation de la tension et de la pression peut amincir les parois de vos capillaires. Parfois, cela entraînera une rupture de la paroi capillaire, entraînant une accumulation de sang sous la peau. Lorsque cela se produit, une tache rouge peut être visible à la surface de la peau.
Quelles sont les causes
Les événements sportifs intenses et intenses sont plus susceptibles de conduire à des vaisseaux sanguins cassés sur le visage en raison de l'augmentation substantielle de la pression artérielle qui l'accompagne. Cela comprend des exercices répétitifs basés sur l'endurance tels que la course sur longue distance, la natation ou l'aviron; les sports de contact comme le football ou la crosse; et des sports tels que l'haltérophilie en raison de la grande quantité de tension encourue. Un contact direct avec le visage peut également entraîner une rupture des vaisseaux sanguins. Ceci est courant dans des sports tels que la boxe ou la lutte, mais pourrait également se produire dans tout sport impliquant une balle ou un équipement dur, comme le baseball, le basket-ball ou le football.
Le principal coupable: l'haltérophilie
Les haltérophiles sont un groupe à très haut risque de développer des vaisseaux sanguins cassés comme sous-produit de l'exercice. En effet, une grande pression est exercée à mesure que l'on s'efforce de soulever un poids important. Cette souche peut faire éclater les parois très minces des capillaires du visage en raison de l'augmentation de la pression artérielle. Les haltérophiles sont plus susceptibles de développer des capillaires rompus dans l'œil que dans la plupart des autres parties du visage. Si cela se produit, une attention médicale immédiate est recommandée.
Mention très honorable: boxe
La boxe et les autres sports à contact élevé dans lesquels les participants subissent des coups violents au visage sont connus pour leur rupture capillaire. Au lieu de l'effort et de l'augmentation de la pression - une force interne - étant le principal moteur pour briser les parois des capillaires, l'impact puissant effectué au contact - une force externe - est généralement le mécanisme responsable. En effet, les parois des capillaires sur le visage sont très minces et la nature abrasive de ces types de sports provoque la déchirure des parois minces.
