L'essoufflement et les muscles fatigués ou fatigués peuvent être des symptômes d'un problème de santé. Si vos symptômes persistent, vous inquiètent ou interfèrent avec vos activités de la vie quotidienne, contactez votre médecin pour une évaluation médicale. Comprendre les diverses causes de ces symptômes peut vous aider à distinguer et à déterminer si l'un affecte votre bien-être.
Insuffisance cardiaque congestive
L'insuffisance cardiaque congestive, ou CHF, se produit lorsque votre cœur ne pompe pas la quantité de sang nécessaire dans tout votre corps pour un fonctionnement sain. Les artères rétrécies, l'hypertension artérielle et la maladie coronarienne contribuent toutes à la CHF. Les symptômes de l'ICC chronique comprennent l'essoufflement lors de l'inclinaison ou de l'activité physique, la faiblesse musculaire et la fatigue. Les symptômes supplémentaires comprennent une prise de poids soudaine due à la rétention d'eau, un gonflement de l'abdomen, des nausées et un rythme cardiaque irrégulier. Si vous ressentez une CHF aiguë, du mucus rose mousseux peut accompagner votre essoufflement. Non traité, le CHF peut être terminal; la condition nécessite une intervention médicale. Discutez avec votre médecin des changements de style de vie et des médicaments qui pourraient améliorer votre situation.
Fibromyalgie
La fibromyalgie affecte 2% des adultes aux États-Unis, rapporte FamilyDoctor, une ressource en ligne de l'American Academy of Family Physicians. Les symptômes du trouble comprennent des douleurs articulaires, musculaires, ligamentaires et tendineuses, qui contribuent toutes à des sensations de fatigue et de faiblesse musculaire et globale. Les symptômes supplémentaires incluent des douleurs thoraciques, des muscles endoloris, un rythme cardiaque irrégulier et un essoufflement. Bien que la fibromyalgie ne présente pas de danger de mort ou n'endommage pas vos organes, elle peut provoquer une douleur, une fatigue et une gêne constantes et chroniques. Parler à votre médecin des médicaments et des changements de style de vie peut vous aider à apprendre à gérer et à diminuer les symptômes de votre état. Le stress et un mauvais sommeil peuvent aggraver vos symptômes, tandis que l'exercice aérobique à faible impact, comme la marche ou le vélo sur un vélo stationnaire, peut atténuer votre inconfort et votre douleur.
Désordre anxieux généralisé
Le trouble d'anxiété généralisée ou TAG, les symptômes comprennent une inquiétude excessive, un état d'anxiété constant ou une inquiétude irréaliste. Avec GAD, vous pouvez vous sentir anxieux face à une situation où l'inquiétude n'est pas justifiée. Par exemple, une personne atteinte de TAG peut ressentir de l'anxiété à l'idée de préparer le petit-déjeuner, de prendre une douche ou d'effectuer d'autres activités quotidiennes. Les symptômes de GAD comprennent l'essoufflement et les muscles tendus ou tendus, qui contribuent à la fatigue musculaire et à l'inconfort. Les symptômes supplémentaires comprennent des palpitations cardiaques, des sensations vertigineuses et des sueurs. Contactez votre médecin si votre anxiété persiste; vous pouvez bénéficier d'une thérapie, de médicaments ou des deux.
