La perte de cheveux peut se produire pour un certain nombre de raisons différentes, y compris une mauvaise alimentation. Ne pas consommer suffisamment de certains nutriments, comme le fer ou les vitamines B-12 et D, peut nuire à la croissance des cheveux. Les injections de vitamine B-12 ne seront utiles que pour traiter la perte de cheveux, si cette perte de cheveux est due à une carence en cette vitamine.
Vitamine B-12 et perte de cheveux
Vous avez besoin de vitamine B-12 pour former l'ADN, les nerfs et les globules rouges. Si vous n'avez pas de globules rouges correctement formés, ils ne transportent pas autant d'oxygène. Un manque d'oxygène peut faire pousser vos cheveux lentement ou tomber. Une carence en vitamine B-12 pourrait également provoquer une desquamation ou des pellicules. La perte de cheveux associée à une carence en vitamine B-12 rendrait vos cheveux plus fins sur toute la tête, pas seulement à certains endroits.
Symptômes et traitement
La carence en vitamine B-12 n'est pas courante, car seulement 2, 4 microgrammes par jour suffisent pour répondre à vos besoins. Outre la perte de cheveux, une carence en B-12 peut provoquer de la fatigue, de la constipation, des engourdissements dans les extrémités, la démence, la dépression, des problèmes d'équilibre et une douleur à la bouche et à la langue. Les carences sont généralement traitées avec des injections de vitamine B-12, car cela contourne toutes les difficultés d'absorption potentielles qui pourraient être responsables de la carence, bien que des doses élevées de vitamine B-12 par voie orale puissent également être efficaces, selon l'Office of Dietary Supplements.
Qui est à risque
Les personnes atteintes d'une maladie appelée anémie pernicieuse ne peuvent pas absorber la vitamine B-12 des aliments et ont généralement besoin de doses régulières de vitamine B-12 pour maintenir des niveaux sains de cette vitamine. Ceux qui prennent le médicament contre le diabète metformine ou des médicaments pour le reflux gastro-œsophagien, ceux de plus de 50 ans, les végétariens stricts et les personnes qui ont subi une chirurgie de perte de poids courent un risque accru de carence en vitamine B-12. Il en va de même pour ceux qui souffrent de troubles digestifs, dont la maladie de Crohn ou la maladie cœliaque.
autres considérations
La perte de cheveux est souvent due à d'autres causes et non à une carence en vitamine B-12. Ceux-ci incluent l'hérédité, le stress, certains médicaments, la ménopause, les traitements contre le cancer, la maladie ou les conditions médicales sous-jacentes. Dans ces cas, les injections de vitamine B-12 n'auront aucun effet sur la perte de cheveux.
Les injections de vitamine B-12 peuvent avoir des effets secondaires, notamment de la diarrhée, une réaction allergique, un gonflement, de la fièvre, des crampes musculaires, des ecchymoses, des maux de gorge et des douleurs thoraciques. Parlez immédiatement à un médecin si vous ressentez des effets secondaires gênants après avoir reçu une injection de vitamine B-12.
