L'ashwagandha et le ginseng sont couramment utilisés pour aider à traiter la fatigue et le stress, ainsi que d'autres problèmes de santé. Le ginseng américain et panax, ou asiatique, ainsi que l'ashwagandha, présentent certains effets secondaires qui vont de légers et temporaires à potentiellement dangereux. Vous devriez consulter votre médecin avant de prendre l'un de ces remèdes à base de plantes pour discuter de ces effets secondaires potentiels, ainsi que des interactions médicamenteuses possibles et du dosage approprié.
Fausse couche et anomalies congénitales
Si vous êtes enceinte, prendre de l'ashwagandha ou du ginseng peut être dangereux. Ashwagandha pourrait potentiellement provoquer un avortement spontané du fœtus, selon le Memorial Sloan-Kettering Cancer Center. Une étude animale publiée dans la revue "Human Reproduction" en 2003 a indiqué que la prise de Panax ginseng pendant la grossesse pouvait provoquer des malformations congénitales, explique le University of Pittsburgh Medical Center. Si vous êtes enceinte ou si vous allaitez, vous ne devez pas prendre Panax ginseng ou ashwagandha. Parlez également à votre médecin avant de prendre du ginseng américain pendant la grossesse.
Augmentation des niveaux d'hormones thyroïdiennes
Effets cardiovasculaires
Le ginseng pourrait avoir des effets secondaires potentiellement nocifs sur votre cœur et vos vaisseaux sanguins. Des rapports de cas non confirmés ont révélé une augmentation de la pression artérielle et de la fréquence cardiaque après la prise de fortes doses de Panax ginseng, selon l'Université de Pittsburgh Medical Center. Un autre rapport de cas publié dans le "American Journal of Health-System Pharmacy" en 1997 a révélé que la prise de Panax ginseng peut réduire l'efficacité du anticoagulant Coumadin, un anticoagulant. Rarement, la prise de Panax ginseng a conduit à une inflammation des vaisseaux sanguins dans le cerveau, ce qui pose un risque d'accident vasculaire cérébral, mais le plus souvent des maux de tête, dit Drug Digest. Si vous avez des problèmes cardiovasculaires ou si vous prenez des anticoagulants comme Coumadin, vous ne devez utiliser Panax ginseng que sous la surveillance étroite d'un professionnel de la santé.
Effets sur les niveaux de glucose dans le sang
Prendre du ginseng américain ou Panax pourrait réduire votre glycémie. Vous pourriez développer une hypoglycémie si votre glycémie baisse trop bas, surtout si vous prenez trop de ginseng, prévient Drug Digest. Vous êtes particulièrement à risque de cet effet secondaire si vous prenez de l'insuline ou d'autres médicaments pour le diabète. Votre médecin devra peut-être réduire la posologie de vos médicaments contre le diabète pendant que vous prenez du ginseng. Si vous souffrez de diabète, vous ne devez prendre du ginseng américain ou Panax qu'après avoir consulté votre médecin pour la première fois.
Agitation et manie
Vous pourriez souffrir d'insomnie, d'agitation, d'irritabilité ou de nervosité lors de la prise de ginseng américain ou Panax. Le ginseng ne semble provoquer ces effets secondaires que temporairement, selon Drug Digest. Vous pouvez également ressentir des étourdissements, une perte d'appétit et des changements d'humeur lors de la prise de Panax ginseng. Selon le University of Pittsburgh Medical Center, deux rapports de cas publiés dans le "Journal of Clinical Psychopharmacology" en 1987 et dans "Acta Psychiatrica Scandinavica" en 2002 concernaient des personnes qui ont connu des épisodes maniaques lors de la prise de Panax ginseng. Les cas de manie se sont produits lorsque les patients ont pris du Panax ginseng avec des antidépresseurs.
