Dasani, une marque d'eau en bouteille purifiée, peut être achetée dans une gamme de tailles, de 16, 9 onces à 1, 5 litre. En plus de l'eau ordinaire, Dasani propose des eaux aromatisées au citron, à la fraise, au raisin et à la framboise. Pour rester hydraté, buvez 6 à 8 tasses d'eau ou d'autres liquides par jour. Ce montant variera en fonction de votre taille et de votre poids, de votre activité physique et de votre climat.
Calories, protéines et lipides
Une bouteille d'eau Dasani, aromatisée ou non, ne contient ni calories, ni matières grasses, ni protéines. Cette boisson est un choix sans calories pour vous aider à boire suffisamment pour répondre aux besoins de votre corps.
Glucides et sucres ajoutés
Il n'y a pas de glucides ni de sucre ajoutés aux bouteilles d'eau Dasani. Splenda, qui est un nom de marque pour le sucralose, un substitut du sucre, est utilisé pour sucrer les eaux aromatisées.
Vitamines et mineraux
Dans chaque produit d'eau Dasani, il y a une quantité insignifiante de vitamine A, de vitamine C, de calcium et de fer. L'eau ordinaire est sans sodium, tandis que chaque bouteille de 16, 9 onces d'eau aromatisée contient 29 grammes de sodium, soit 1 pour cent de la valeur quotidienne de sodium.
