Parce que la laitue est un aliment si fade, il peut sembler peu probable qu'elle provoque des douleurs à l'estomac. Cependant, la laitue est considérée comme un aliment gazogène. Manger de la laitue augmente vos chances de développer des ballonnements, des douleurs gazeuses et des éructations. D'autres causes probables de douleurs à l'estomac dues à la consommation de laitue comprennent l'intoxication alimentaire, les allergies alimentaires et le syndrome du côlon irritable. Une évaluation de votre fournisseur de soins de santé vous fournira un diagnostic clinique de votre état et des options de traitement efficaces.
Douleurs gazeuses
La douleur la plus courante à l'estomac après avoir mangé de la laitue est la douleur au gaz. Les douleurs gazeuses se développent lorsque des poches de gaz sont piégées dans votre système digestif. Les douleurs gazeuses peuvent provoquer des douleurs sourdes ou des douleurs aiguës et intenses qui vont et viennent. Si vous êtes sujet au gaz, évitez de manger de la laitue et d'autres aliments gazogènes, comme les haricots, le chou, le chou-fleur, le brocoli, les boissons gazeuses, les poires, les pommes et les pêches. Les douleurs de gaz sont atténuées en faisant une selle, en passant du gaz ou en rotant.
Intoxication alimentaire
Allergies alimentaires
Une allergie alimentaire à la laitue est peu probable, mais vous pouvez avoir une réaction allergique à un ou plusieurs des aliments que vous mangez avec de la laitue. La laitue est généralement consommée avec d'autres légumes et vinaigrette. Selon le centre médical de l'Université du Maryland, les tomates, les fraises, le lait, le soja, le blé, les noix, les arachides et le poisson sont des aliments hautement allergènes. La plupart des vinaigrettes contiennent un ou plusieurs de ces allergènes alimentaires courants. Si vous avez une allergie alimentaire connue, lisez l'étiquette du produit avant d'ingérer le pansement.
Syndrome de l'intestin irritable
Les aliments affectent différemment les personnes atteintes du syndrome du côlon irritable. Tout le monde n'a pas les mêmes déclencheurs alimentaires. Si vous avez reçu un diagnostic d'IBS et que vous remarquez que la consommation de laitue déclenche vos symptômes, parlez-en à votre médecin et évitez de consommer de la laitue. L'IBS est une affection digestive qui n'est pas entièrement comprise par la communauté médicale, et provoque une diarrhée chronique, de la constipation ou les deux.
