Pour comprendre la diverticulite, vous devez d'abord comprendre la diverticulose. La diverticulose se produit lorsque des poches ou des poches se forment le long de la paroi du gros intestin. C'est très fréquent, car environ 35% des adultes américains de plus de 50 ans souffrent de cette maladie. La plupart des personnes atteintes de diverticulose ne présentent aucun symptôme et ne savent même pas qu'elles ont cette condition.
Cependant, au moins cinq pour cent des personnes atteintes d'une maladie diverticulaire finissent par développer une complication grave appelée diverticulite, qui survient lorsqu'une ou plusieurs de ces poches deviennent enflammées ou infectées.
Les symptômes de la diverticulite comprennent des crampes abdominales, en particulier du côté gauche, ainsi que de la constipation, des nausées, de la diarrhée, des vomissements, des frissons, de la fièvre et parfois du sang dans les selles. La diverticulite nécessite des soins médicaux urgents et, selon la gravité des symptômes, une hospitalisation et une intervention chirurgicale peuvent être nécessaires. Le traitement implique généralement du repos, la gestion de la douleur, une antibiothérapie et un régime spécial pour aider à réduire les symptômes et permettre au côlon de se reposer pendant qu'il guérit.
Pointe
Régime pour la diverticulite
Le meilleur régime alimentaire pour la diverticulite dépend de la gravité de la maladie. Parce que l'intestin est enflammé et doit guérir, votre médecin peut recommander un régime liquide clair ou pauvre en fibres dans le cadre de votre plan de traitement. Ces recommandations diététiques sont temporaires, dans le but de revenir à votre alimentation normale en quelques jours.
La diverticulite simple, qui est une forme plus bénigne de cette affection où la poche ne développe pas d'abcès, de déchirure ou de trou, répond généralement bien aux soins à domicile et à un régime pauvre en fibres. Ce régime permet des aliments solides mais restreint les grains entiers, les haricots, les noix et les graines, et ne permet que les fruits et légumes en conserve ou pelés et cuits.
Les cas plus complexes de diverticulite nécessitent souvent une hospitalisation et, une fois que la nourriture ou la boisson est autorisée, un régime composé de liquides clairs, tels que jus de fruits sans pulpe, bouillon, gélatine, thé et boissons pour sportifs. L'objectif est de ne suivre ce régime liquide que temporairement et de revenir aux aliments solides une fois toléré.
Sucre et diverticulite
Bien que vous ayez peut-être entendu dire que le sucre est mauvais pour la diverticulite, il n'y a aucune preuve directe liant le sucre à cette condition. En fait, le régime liquide clair qui est souvent recommandé le premier ou les deux premiers jours du traitement comprend de nombreux aliments contenant du sucre, comme la gélatine, les jus de fruits et les boissons pour sportifs. Mais il peut y avoir un lien entre la diverticulite et l'intolérance au sucre après tout - chez les personnes qui ont également le syndrome du côlon irritable (IBS).
La diverticulite et le SCI partagent certains symptômes communs, en particulier les crampes, la constipation et la diarrhée, et les personnes atteintes du SCI sont plus susceptibles de développer une maladie diverticulaire. En outre, une étude a révélé que le simple fait d'avoir une diverticulite quadruplait le risque de développer un SCI.
Il est donc possible que des quantités excessives de certains sucres, comme le lactose du lait ou le fructose présent dans les fruits, soient mal tolérées chez les personnes atteintes du SCI et de diverticulite.
Certaines personnes atteintes du SCI sont également sensibles aux alcools de sucre, qui se produisent naturellement dans certains fruits et légumes, et sont utilisés comme édulcorants dans de nombreux aliments sans sucre ajouté. Si vous souffrez d'IBS ou de diverticulite et que certains aliments semblent aggraver vos symptômes, informez-en votre médecin. Vous pouvez également demander à être référé à une diététiste spécialisée en nutrition gastro-intestinale.
Régime de diverticulose
Il a été démontré qu'un régime riche en aliments riches en fibres réduit le risque de développer une diverticulose, mais la façon dont le régime alimentaire aide à prévenir la complication de la diverticulite est moins claire. Les données de l'étude de suivi des professionnels de la santé, qui a examiné les régimes à long terme et l'état de santé de plus de 46 000 adultes, ont lié un régime alimentaire pauvre en fruits, légumes et grains entiers et un régime riche en viande rouge à un risque accru de diverticulite.
Aucun lien spécifique avec la consommation de sucre n'a été trouvé. Mais les résultats de la recherche sur ce sujet sont mitigés. Une revue de recherche de février 2017 de 19 études qui ont exploré le rôle des fibres dans la maladie diverticulaire a conclu qu'il n'y avait pas suffisamment de preuves de haute qualité pour montrer qu'un régime riche en fibres prévient la diverticulite.
Une autre recommandation courante de régime de diverticulose est la restriction des noix, des graines et du pop-corn, en raison de la présomption que ces substances provoquent un traumatisme dans la muqueuse des intestins, déclenchant une diverticulite.
Cependant, comme la connaissance de la maladie diverticulaire s'est améliorée ces dernières années, cette recommandation a été réfutée. En fait, l'examen des données de l'étude de suivi des professionnels de la santé a déterminé que la consommation de noix, de maïs et de pop-corn n'augmentait pas le risque de diverticulose - ou de diverticulite.
The Bottom Line
autres considérations
Évalué par Kay Peck, MPH RD
