Bien que manger ou boire des produits Slim Fast ne garantisse pas la perte de poids, suivre le plan de repas suggéré par l'entreprise peut vous aider à réduire les calories et donc à réduire. Le programme consiste à consommer des barres de repas Slim Fast ou des shakes pour le petit déjeuner et le déjeuner, puis à manger un dîner sain. Des collations ou d'autres collations faibles en calories sont également incluses dans le plan. Si vous prospérez avec la structure et que le manque relatif de variété ne vous dérange pas, Slim Fast peut être une option appropriée pour vous.
Résultats minceur
Selon le site Web de l'entreprise, les personnes à la diète peuvent s'attendre à perdre 1 à 2 livres par semaine avec le plan Slim Fast. La plupart des experts considèrent cela comme un rythme sûr, selon Harvard Health Publications, et perdre du poids plus rapidement peut nécessiter une réduction trop importante des calories, conduisant à une mauvaise nutrition. Plus vous vous entraînez sur le plan, plus vite vous perdrez du poids. Slim Fast note également que vous devriez commencer à voir des résultats après la première semaine.
