Squats lourds et hémorroïdes

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Anonim

Les hémorroïdes touchent plus d'un million de personnes dans le monde occidental chaque année. Ils sont beaucoup moins fréquents dans les pays sous-développés, ce qui est probablement dû au régime alimentaire riche en graisses et en fibres qui est plus populaire dans les pays occidentalisés. Ce régime est plus communément associé aux hémorroïdes car il conduit à une constipation chronique et à une tension sur la zone anorectale. D'autres activités et conditions qui provoquent des tensions dans cette région, telles que le levage de charges lourdes, peuvent également être associées aux hémorroïdes.

Un homme fait des squats lourds. Crédit: Ibrakovic / iStock / Getty Images

Les hémorroïdes

Les hémorroïdes résultent de la dilatation et de la saillie des vaisseaux sanguins et des tissus dans le canal anal. Cela se produit en raison de la pression exercée sur le système vasculaire et de la faiblesse du soutien anatomique dans cette zone. Les hémorroïdes sont classées comme internes et externes en fonction de leur anatomie.

Symptômes

Les principaux symptômes associés aux hémorroïdes sont les saignements, la saillie des tissus de l'anus et l'écoulement de mucus de l'anus. Le saignement hémorroïdaire est souvent rouge vif et apparaît dans les toilettes ou sur le papier toilette après s'être essuyé. Les hémorroïdes internes ne sont généralement pas douloureuses, mais les hémorroïdes externes peuvent être douloureuses.

Squats lourds et autres risques

Les facteurs de risque de développer des hémorroïdes sont la tension chronique des selles, la constipation, un régime pauvre en fibres, une position assise prolongée, une grossesse, l'obésité et un âge accru. Étant donné que les hémorroïdes sont exacerbées par des facteurs qui provoquent une pression excessive dans la zone anorectale, des exercices tels que des squats lourds peuvent également augmenter le risque de les développer. Vous devez être prudent lorsque vous effectuez des squats lourds, surtout si vous avez ou avez eu des hémorroïdes ou si vous avez l'un des autres facteurs de risque de les développer.

Diagnostic et traitement

Les hémorroïdes sont diagnostiquées par anoscopie, qui est une visualisation directe de l'anus. Les hémorroïdes internes sont classées comme suit: les hémorroïdes internes du premier degré saignent mais ne se prolongent pas et sont visualisées pendant l'anoscopie; les hémorroïdes internes du deuxième degré font saillie avec l'effort mais reviennent lorsque l'effort cesse; les hémorroïdes internes du troisième degré sont constamment prolabées mais facilement réduites manuellement; et les hémorroïdes internes du quatrième degré ne peuvent pas être réduites.

Les options de traitement comprennent l'excision chirurgicale et diverses autres thérapies chirurgicales. D'autres options thérapeutiques incluent un bain de siège chaud, une augmentation de l'apport hydrique pour prévenir la constipation, des suppositoires de corticostéroïdes pour réduire l'inflammation et des analgésiques ou des onguents.

Est-ce une urgence?

Si vous ressentez des symptômes médicaux graves, demandez immédiatement un traitement d'urgence.

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