Le syndrome du côlon irritable, ou IBS, est un trouble qui affecte le gros intestin, également appelé côlon. Selon la Mayo Clinic, 35 à 50% des personnes touchées par le SCI ont moins de 35 ans et deux fois plus de femmes que d'hommes sont aux prises avec le SCI. Bien que la cause exacte du SCI ne soit pas connue, l'identification des causes possibles et la recherche de remèdes à inclure dans votre vie quotidienne peuvent aider à soulager certains des symptômes inconfortables du SCI. Vous devriez toujours consulter votre médecin si vous pensez avoir le SII.
Causes possibles
Le SCI survient lorsque les muscles qui tapissent l'intestin grêle ne se contractent pas et ne se détendent pas de manière coordonnée et lisse; les contractions sont souvent plus longues et plus fortes que la normale. Les médecins pensent que des anomalies du système nerveux ou du côlon peuvent être à l'origine du SCI, ce qui peut rendre les selles du corps durcies et sèches à mesure que la digestion des aliments ralentit. Si vous souffrez d'IBS, certains déclencheurs vous causeront une gêne que d'autres sans ce trouble n'auraient aucun problème avec.
Symptômes
Les symptômes du SCI varient selon l'individu, mais les symptômes courants signalés par la clinique Mayo comprennent des ballonnements, des crampes abdominales, un excès de gaz, des muqueuses dans les selles et une diarrhée ou une constipation. Certaines personnes éprouvent des symptômes bénins du SII, mais un Américain sur cinq qui souffre du SII ne demande pas d'aide médicale, ce qui pourrait fournir des solutions pour soulager les symptômes et déterminer également s'il existe d'autres affections graves telles que la maladie de Crohn ou la colite ulcéreuse.
Yaourt et IBS
Une nouvelle recherche publiée dans "Aletary Pharmacology and Therapeutics" a révélé que la distension du ventre était réduite jusqu'à 78 pour cent chez 34 femmes qui ont consommé un yogourt probiotique pendant quatre semaines contenant la bactérie spécifique bifidobacterium lactis DN-173 010, une bactérie qui favorise la santé de l'estomac et est utilisé dans de nombreuses marques de yaourt actuellement sur le marché. La recherche a également prouvé que le temps de transit gastro-intestinal a été amélioré et, selon les journaux intimes que chacune des femmes a tenus pendant l'étude, l'inconfort global, y compris les douleurs abdominales et les crampes, a été considérablement réduit.
Bifidobacterium Lactis DN-173 010
Les chercheurs qui ont mené l'étude ci-dessus à l'hôpital universitaire de South Manchester notent que l'avantage du yogourt provient de la consommation de yogourt enrichi avec le brin spécifique du brin Bifidobacterium DN-173 010, qui, grâce à la commercialisation récente et à la popularité des yogourts de marque été inventé Bifidus actiregularis. Les chercheurs de cette étude estiment qu'il s'agit d'une démonstration importante pour les médecins qui souhaitent commencer à étudier ce brin particulier de bactéries utilisé dans le yogourt et un remède de style de vie pour aider à atténuer les symptômes du SCI.
