Votre vésicule biliaire stocke la bile, un fluide produit par votre foie qui facilite la digestion des graisses. Après avoir mangé, la bile s'écoule normalement de votre vésicule biliaire dans votre intestin par poussées. La bile s'écoule toujours dans votre intestin après le retrait de la vésicule biliaire, mais à un rythme lent et constant. Votre alimentation peut être limitée pendant quelques jours immédiatement après la chirurgie. Mais la plupart des personnes sans vésicule biliaire peuvent suivre un régime alimentaire régulier sans restrictions après avoir récupéré de la chirurgie. Dans certains cas, les personnes présentant des symptômes persistants du système digestif après le retrait de la vésicule biliaire peuvent trouver certaines mesures diététiques utiles.
Régime après la chirurgie
Peu de temps après la chirurgie, on vous proposera des liquides clairs comme des glaçons glacés, du jus de pomme et du bouillon. L'anesthésie et les analgésiques ralentissent la digestion. Commencer avec des liquides clairs, faciles à digérer, permet à votre système de revenir progressivement à un fonctionnement normal. Si vous ne ressentez pas de nausées et de vomissements, vous pourrez reprendre un régime régulier - peut-être même le même jour que votre chirurgie. Un ralentissement de la digestion peut également causer de la constipation, ce qui peut entraîner des hémorroïdes et une tension sur vos incisions chirurgicales en raison de l'effort. À mesure que votre régime alimentaire avance, l'augmentation de votre apport en fibres peut prévenir la constipation en ajoutant de la douceur et du volume à vos selles.
Matières grasses et fibres
Une revue de recherche de mai 2012 dans "Surgical Science" rapporte qu'environ 9 pour cent des personnes souffrent de diarrhée persistante après le retrait de la vésicule biliaire. Bien que la plupart des gens soient capables de digérer les graisses normalement après le retrait de la vésicule biliaire, la modification de votre alimentation peut être utile si vous souffrez de diarrhée. Un article de juillet 2014 dans le "Journal de l'Académie de nutrition et de diététique" recommande un régime faible en gras pour aider à gérer la diarrhée après la chirurgie. Les fibres solubles - présentes dans les aliments tels que l'avoine, l'orge, les graines, les haricots et les fruits - épaississent le contenu intestinal, ce qui peut également aider à contrôler la diarrhée.
Autres conseils diététiques
Après le retrait de la vésicule biliaire, le filet constant de bile dans vos intestins peut refluer dans votre estomac et provoquer une irritation. Si vous ressentez des nausées, des vomissements, des brûlures, des douleurs à l'estomac ou une indigestion, manger de petits repas fréquents peut vous soulager. Éviter l'alcool, les boissons gazeuses, le chocolat, la caféine, les agrumes, les aliments épicés, le vinaigre, les aliments à base de tomates et la menthe est également utile pour certaines personnes qui souffrent de maux d'estomac fréquents après le retrait de la vésicule biliaire. Il n'est pas nécessaire d'éliminer tout cela de votre alimentation - seulement ceux qui semblent aggraver vos symptômes. L'ajout de fibres solubles à votre alimentation peut aider à lier toute bile qui pénètre dans l'estomac, réduisant ainsi les symptômes.
Les symptômes persistants doivent être évalués
La majorité des personnes dont la vésicule biliaire a été retirée reviennent à un régime alimentaire normal sans restrictions après la guérison de la chirurgie. Si vous ressentez des symptômes persistants du système digestif après le retrait de la vésicule biliaire, discutez-en avec votre médecin. Des tests supplémentaires peuvent être nécessaires pour trouver la cause de vos symptômes, qui peuvent ou non être liés à la chirurgie.
