La cystéine est un acide aminé qui fonctionne comme un élément constitutif des protéines. Lorsqu'elle est utilisée comme supplément, la cystéine se présente généralement sous la forme de N-acétyl-L-cystéine ou NAC. Votre corps convertit le NAC en cystéine, puis en un antioxydant appelé glutathion. Les antioxydants combattent les substances nocives appelées radicaux libres, qui détruisent vos membranes cellulaires et votre ADN. Malgré ses avantages, un supplément de cystéine ne doit être pris qu'après avoir consulté votre médecin, car il a le potentiel de provoquer des effets secondaires.
Toxicité de la cystéine
L'Université du Maryland Medical Center rapporte que des doses extrêmement élevées - plus de 7 grammes - de cystéine peuvent être toxiques pour les cellules de votre corps et entraîner la mort. Vous devez également éviter d'autres formes de cystéine telles que la D-cystine, la 5-méthyl cystéine et la D-cystéine, car elles sont également toxiques.
Effets secondaires gastro-intestinaux
La prise de NAC ou de L-cystéine par voie orale peut entraîner des vomissements, de la diarrhée, des douleurs épigastriques, des brûlures d'estomac, des saignements rectaux, une dyspepsie et des nausées, rapporte Drugs.com. La dyspepsie comprend un large éventail de problèmes digestifs tels que ballonnements, éructations, malaises gastriques, perte d'appétit et gaz. L'utilisation d'acétylcystéine nébulisée - l'ingrédient actif de la NAC - peut produire des effets indésirables tels que des écoulements nasaux, une inflammation de la muqueuse de la bouche et des crachats de sang des voies respiratoires.
Réactions allergiques
Lorsqu'elle est administrée par voie intraveineuse pour traiter l'intoxication à l'acétaminophène, la L-cystéine peut provoquer de graves réactions allergiques qui incluent un gonflement des tissus mous sous la peau, y compris les lèvres, le visage et autour des yeux, et un gonflement des couches profondes de la peau. Le supplément de cystéine peut également provoquer une réaction allergique dangereuse.
Effets secondaires dermatologiques
Des éruptions cutanées peuvent survenir lors de l'administration intraveineuse de suppléments de cystéine. Les éruptions cutanées consistent principalement en des rougeurs transitoires - des attaques intermittentes de rougeur de la peau ainsi qu'une sensation de brûlure - sur le cou, le visage et le tronc supérieur.
Effets secondaires respiratoires
Lorsqu'elle est respirée dans les poumons, la L-cystéine peut déclencher des symptômes tels qu'un engourdissement de la bouche, une somnolence, un écoulement nasal et une oppression thoracique. Le supplément peut aggraver les symptômes de l'asthme. Si vous souffrez d'asthme, vous ne devez utiliser la L-cystéine que sous la direction de votre professionnel de la santé.
Effets secondaires du système nerveux
Interactions médicamenteuses
L'utilisation de la L-cystéine peut augmenter les effets des médicaments immunosuppresseurs tels que le cyclophosphamide, la prednisone ou l'azathioprine. Par conséquent, parlez-en à votre médecin avant de prendre des suppléments de cystéine avec ces médicaments. De même, les effets des médicaments utilisés pour traiter les douleurs thoraciques tels que l'isosorbide et la nitroglycérine deviennent plus forts lorsqu'ils sont pris avec la L-cystéine. La combinaison peut également augmenter le risque d'effets secondaires tels que des maux de tête sévères et peut entraîner une chute de votre tension artérielle. Par conséquent, ne prenez de la L-cystéine avec ces médicaments qu'après que votre médecin vous a dit de le faire.
Suggestions importantes
Vous devez éviter de prendre des suppléments de cystéine si vous souffrez de cystinurie, une maladie rénale dans laquelle une quantité excessive de cystéine est expulsée dans votre urine, conseille l'UMMC. La L-cystéine peut également augmenter les niveaux d'homocystéine, un acide aminé lié aux maladies cardiaques. Par conséquent, vérifiez votre niveau d'homocystéine si vous utilisez le supplément.
