La N-acétylcystéine, ou NAC, est la forme de supplément de l'acide aminé cystéine, qui se transforme en glutathion, un puissant antioxydant. Le NAC supplémentaire est censé traiter un certain nombre de conditions. Il semble aider à soulager les symptômes associés aux troubles respiratoires, en particulier la bronchite chronique et la toxicité médicamenteuse. D'autres utilisations supposées sont moins soutenues et nécessitent davantage de recherches, notamment le traitement du cancer, du VIH / sida, des cataractes et de la dégénérescence maculaire et de la toxicomanie. Certaines recommandations posologiques existent sur la base de la recherche clinique, mais vous devriez consulter votre médecin au sujet de la dose appropriée à vos besoins et de la durée de la prise.
Posologie pour des conditions spécifiques
Le système de santé de l'Université du Michigan note que les doses quotidiennes suivantes ont été utilisées dans les essais cliniques évaluant la NAC pour diverses affections: bronchite, 400 mg à 600 mg; maladie pulmonaire obstructive chronique, 200 mg trois fois par jour; angine de poitrine, 600 mg trois fois par jour; gastrite, 1000 mg; VIH / SIDA, 800 mg.
Support antioxydant général
Les activités antioxydantes du NAC pourraient contribuer à la santé globale en réduisant les dommages cellulaires qui ouvrent la voie à une multitude de maladies. L'Université du Maryland Medical Center suggère de commencer avec 500 mg par jour et d'augmenter lentement sous la supervision de votre médecin. Il signale que des doses supérieures à 7 000 mg pourraient provoquer une toxicité.
Considérations pour la supplémentation en minéraux
Le Beth Israel Deaconess Medical Center note que la supplémentation prolongée en NAC pourrait diminuer vos niveaux d'oligo-éléments, mais que les recherches sur cette action suggèrent que cet effet est minime. Si vous prévoyez d'utiliser le NAC à long terme, cependant, envisagez de prendre un supplément standard de multivitamines et de minéraux.
Effets secondaires
Beth Israel rapporte que le NAC semble être un supplément généralement sûr, mais comme tout médicament ou supplément, des effets secondaires sont possibles chez certaines personnes. Les effets secondaires signalés comprennent des troubles gastro-intestinaux, de la diarrhée, des nausées, des éruptions cutanées, des vomissements et de la fatigue. Le Memorial Sloan Kettering Cancer Center note qu'il y a eu des rapports de cas d'hypotension artérielle, d'anaphylaxie, de crises d'asthme et de maux de tête.
L'Université du Maryland Medical Center note que la supplémentation pourrait augmenter les niveaux d'homocystéine, un acide aminé lié à un risque potentiellement accru de maladie cardiaque lorsqu'il est présent en quantités élevées. Il recommande que votre médecin surveille vos niveaux lors de l'utilisation de NAC.
Les interactions
La supplémentation en NAC pourrait augmenter les effets secondaires associés à la nitroglycérine et à l'isosorbide, deux médicaments couramment utilisés pour traiter l'angine de poitrine. L'utilisation de la NAC en même temps que les médicaments contre l'hypertension, les inhibiteurs de l'ECA, peuvent faire chuter la pression artérielle trop bas. Cela pourrait également trop renforcer l'action des médicaments immunosuppresseurs.
