Les aphtes, également appelés ulcères aphteux, apparaissent sous forme de petites plaies douloureuses dans la bouche. Ces lésions disparaissent généralement sans traitement dans les deux semaines, selon le McKinley Health Center, mais certains aliments peuvent les aggraver. Leur emplacement les rend sensibles à ce que vous mangez, comme les aliments et les boissons contenant de l'acide d'agrumes, ce qui aggrave les plaies.
Définition
Les aphtes se développent à la base de vos gencives et d'autres zones à l'intérieur de votre bouche, selon le McKinley Health Center. Ces ulcères peu profonds diffèrent des boutons de fièvre car vous ne pouvez pas les transmettre d'une personne à l'autre, ils ne se développent pas à l'extérieur de la bouche et altèrent souvent l'alimentation et la parole en raison de leur emplacement. Les aphtes guérissent généralement d'eux-mêmes dans les sept à 14 jours, mais vous devrez peut-être consulter un médecin pour des lésions très importantes ou des plaies qui ne disparaissent pas dans les deux semaines.
Acide citrique
L'acide citrique aggrave les aphtes existants et peut vous en faire développer davantage. Les agrumes tels que les oranges, les citrons, les limes et les pamplemousses contiennent de l'acide citrique. Évitez de manger ces articles tout en souffrant de chancres, et ne buvez pas de jus à base d'agrumes, ou vous pouvez retarder le processus de guérison et déclencher une pire épidémie de plaies.
D'autres repas
En plus des aliments contenant de l'acide citrique, d'autres éléments problématiques existent pour les personnes souffrant de chancre. La sensibilité à certains aliments, tels que le lait, le café chaud, le chocolat, le fromage, le vinaigre, le blé entier et les noix peut déclencher les lésions selon le Centre universitaire de santé de l'Université Notre-Dame.
Autres causes
Beaucoup de gens peuvent manger des aliments contenant de l'acide citrique et d'autres déclencheurs courants sans avoir des aphtes. Ce problème médical semble avoir une composante génétique, selon l'Université de Notre Dame, donc certaines personnes ont une tendance naturelle à développer ces ulcères de la bouche. Les aphtes proviennent également de blessures telles que se mordre accidentellement l'intérieur de la bouche, se faire frapper dans la bouche ou se couper ou se gratter pendant les travaux dentaires.
Traitement
Arrêtez de manger et de boire des agrumes et des jus si vous développez des aphtes et évitez les aliments croquants, pointus ou épicés. Utilisez une brosse à dents à poils doux et une brosse soigneusement pour éviter de toucher les ulcères. Le Centre de Santé de l'Université de Notre Dame conseille un rinçage au peroxyde et à l'eau pour apaiser les lésions ou un rinçage au liquide d'allergie Benadryl et au lait de magnésie. Achetez un gel anesthésiant en vente libre, de l'ibuprofène ou de l'acétaminophène pour les douleurs particulièrement intenses.
