Carnation Instant Breakfast et Slim Fast sont les deux marques qui proposent des boissons frappées au lieu de manger. Les deux peuvent être des options saines, remplies de protéines et de vitamines. Vous pouvez utiliser ces produits si vous cherchez à perdre du poids, si vous avez besoin d'un régime liquide pour des raisons de santé ou si vous souhaitez prendre du poids en ajoutant des shakes aux repas. Bien qu'ils servent les mêmes objectifs, il existe de nombreuses différences entre Carnation Instant Breakfast et Slim Fast.
Shakes
Carnation Instant Breakfast et Slim Fast sont des substituts de repas liquides et en poudre. Carnation Instant Breakfast est disponible en deux versions - avec et sans sucre. Il y a cinq saveurs dans le petit-déjeuner instantané Carnation original et deux (chocolat ou vanille) dans le sans sucre. Slim Fast propose cinq types de shakes, dont un sans gluten ni lactose. Chaque type de shake Slim Fast offre au moins trois saveurs, et la gamme Optima en propose cinq.
Bars
Le petit déjeuner instantané Carnation ne fait que le petit déjeuner secoué. Slim Fast vend également des bars. Ceux-ci viennent dans des versions de collation et des formules de substitut de repas; les barres de substitut de repas sont plus grandes et contiennent plus de calories et de protéines. Les barres sont disponibles dans de nombreuses saveurs différentes. La gamme Optima en compte près d'une douzaine, dont du cheesecake aux fraises.
Nutrition
Carnation Instant Breakfast a environ 200 calories - un peu plus dans l'original et moins dans la version sans sucre. Les deux types contiennent 13 g de protéines et moins d'un gramme de graisses saturées. Les différents types de produits Slim Fast varient en termes de valeurs nutritionnelles. Tous les shakes Slim Fast contiennent au moins 10 g de protéines; Optima en a 15. Slim Fast shakes contient environ 200 calories et 2 g ou moins de graisses saturées.
Soutien
Carnation Instant Breakfast fournit des informations nutritionnelles et sur les produits sur son site Web, mais pas la planification de la perte de poids. Le site Web Slim Fast contient des calculatrices et des outils pour vous aider à planifier votre perte de poids et propose également une planification des repas personnalisée qui comprend ses shakes, d'autres produits et des suggestions de repas nutritionnels. Slim Fast propose également un forum interactif pour les clients.
Coût
Bien que les coûts puissent varier, les prix de Carnation Instant Breakfast et Slim Fast sont similaires. Vous pouvez trouver le petit déjeuner instantané Carnation sur Internet pour moins d'un dollar par portion sous forme de poudre; Slim Fast coûte un peu moins. Dans les versions toutes faites, Carnation Instant Breakfast coûte moins cher, moins de 2 $ la bouteille; Slim Fast dans une boîte coûte un peu plus cher.
