Le curcuma peut-il affecter votre tension artérielle?

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Anonim

Si elle n'est pas contrôlée, l'hypertension artérielle augmente le risque de crise cardiaque, d'accident vasculaire cérébral et d'insuffisance rénale, et peut même entraîner la mort (voir référence 1, paragraphe 1). Dans la majorité des cas, les médicaments antihypertenseurs sont le mode de traitement le plus efficace et le plus efficace de l'hypertension artérielle (voir référence 1, paragraphe 4). Actuellement, aucune preuve cohérente ne suggère que le curcuma est utile dans le traitement de la pression artérielle.

Curcuma et tension artérielle

Le curcuma est une épice jaune amer utilisée en médecine populaire comme remède pour un certain nombre de maux différents, y compris les brûlures d'estomac, les calculs biliaires, les ulcères gastro-duodénaux et le cancer (voir référence 2 sous Introduction, paragraphe 3). Les études animales indiquent que l'ingrédient actif du curcuma, la curcumine, peut avoir des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes. En ce qui concerne la pression artérielle, une étude d'octobre 2011 publiée dans "Nutrition and Metabolism" a révélé que la curcumine améliorait la tension artérielle chez les rats hypertendus chimiquement induits (voir référence 4 sous Résultats sous pression artérielle para 2). Cependant, des études humaines doivent être menées pour vérifier les avantages potentiels.

Préoccupations et avertissements

Le curcuma est une épice et considéré comme sûr à consommer par la plupart des adultes, selon le National Center for Complementary and Integrative Health (voir référence 2 sous Effets secondaires et mises en garde). Cependant, une consommation excessive a provoqué une indigestion, des nausées et de la diarrhée (voir la référence 2 sous Effets secondaires et précautions, point 2). Il est également important de noter que des doses élevées ont entraîné des problèmes hépatiques chez les animaux, mais il n'y a eu aucun rapport de problèmes hépatiques chez les personnes (voir référence 2 sous Effets secondaires et précautions puce point 3). De plus, si vous souffrez d'une maladie de la vésicule biliaire, vous ne devez pas prendre de suppléments de curcuma (voir référence 2 sous Effets secondaires et précautions puce point 3). Consultez toujours votre médecin avant d'ajouter des thérapies alternatives à votre régime de santé.

Est-ce une urgence?

Si vous ressentez des symptômes médicaux graves, demandez immédiatement un traitement d'urgence.

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