Les gens viennent dans toutes les formes et tailles, ce qui fait que les individus sont uniques. C'est principalement le résultat de la génétique, et cela ne peut pas être changé. D'autres fois, être trop maigre ou en surpoids ou ne pas atteindre une taille moyenne à un certain âge peut être le signe de problèmes de santé ou de facteurs de style de vie malsains qui doivent être modifiés.
Que vous soyez un parent inquiet ou que vous vouliez savoir où vous en êtes avec votre propre poids corporel, il est utile de consulter les moyennes de taille et de poids par âge.
Taille et poids des enfants
Les pédiatres utilisent souvent des tableaux de taille et de poids pour mesurer les progrès de développement d'un enfant et pour suivre la croissance et le gain de poids tout au long de l'enfance. Cela leur donne une idée claire de savoir si le développement est normal et si les changements de poids signifient un problème de santé.
Les filles
Les filles grandissent à peu près au même rythme que les garçons jusqu'à la fin de leur scolarité primaire, puis elles commencent à grandir plus rapidement que les garçons.
2 à 8 ans
Une fillette de 2 ans a une taille moyenne de 34 pouces et un poids de 27 livres. À l'âge de 4 ans, la taille moyenne est de 40 pouces et le poids moyen est de 34 livres. À 6 ans, la taille moyenne est de 45 pouces et le poids moyen est de 46 livres. Une fille de 8 ans a une taille moyenne de 50 pouces et un poids moyen de 58 livres.
10 à 14 ans
À 10 ans, la fille moyenne mesure 54 pouces et pèse 72 livres. À 12 ans, la taille moyenne a augmenté à 59 pouces et le poids moyen est de 95 livres. Les filles de quatorze ans mesurent en moyenne 63 pouces de hauteur et 109 livres.
16+ ans
Après 14 ans, la taille des filles commence à se stabiliser. La taille moyenne d'une fille de 16 ans est de 64 pouces, tandis que le poids est de 119 livres. À partir de 18 ans, la hauteur diminue entre 64 et 65 pouces tandis que le poids augmente à environ 130 livres.
Garçons
La taille moyenne des jeunes garçons est relativement similaire à celle des jeunes filles. Tandis que les filles sortent devant après l'école primaire, les garçons rattrapent rapidement leur retard.
2 à 8 ans
Les garçons de deux ans mesurent en moyenne 34 pouces et pèsent 28 livres. À 4 ans, ils mesurent 40 pouces et pèsent 36 livres. À 6 ans, les garçons mesurent en moyenne 45 pouces et pèsent 46 livres. Les garçons de 8 ans ont une taille moyenne de 50 pouces et pèsent 56 livres.
10 à 14 ans
À 10 ans, les garçons mesurent 55 pouces et pèsent en moyenne 68 livres. À 12 ans, ces chiffres s'élèvent à 58, 5 pouces et 90 livres. À 14 ans, les garçons mesurent en moyenne 64 pouces et pèsent 112 livres.
16+ ans
À partir de 16 ans et au-delà, les garçons continuent de croître plus rapidement que les filles. Un garçon de 16 ans mesure en moyenne 68 pouces et pèse 134 livres. De 18 à 20 ans, les garçons mesurent en moyenne entre 69 et 70 pouces et pèsent entre 148 et 155 livres.
Poids corporel moyen des adultes
Au moment où vous êtes un adulte, vos os ont cessé de croître, mais votre poids corporel n'est pas statique. Un poids corporel moyen sain est généralement évalué par un rapport taille / poids. L'âge, le sexe, la forme physique et les conditions de santé peuvent tous jouer un rôle dans le poids corporel.
Femmes
Les femmes sont souvent plus petites et pèsent moins que les hommes. Le changement de poids moyen n'est pas drastique, mais il augmente jusqu'à l'âge moyen puis diminue vers la vieillesse.
20 à 40 ans
Le poids moyen d'une femme passe de 130 livres à 20 ans à 140 livres à 30 ans. À 40 ans, la femme moyenne pèse près de 150 livres.
40 à 60 ans
Le poids d'une femme est à son apogée entre 55 et 60 ans, la femme moyenne pesant 155 livres.
60+ ans
Le poids moyen d'une femme commence à diminuer après 60 ans. À 70 ans, le poids moyen est de 150 livres et à 80 ans, le poids moyen est de 140 livres.
Hommes
Les hommes connaissent la même courbe que les femmes.
20 à 40 ans
À 30 ans, l'homme moyen pèse 172 livres. Le poids moyen augmente à 180 livres à 40 ans.
40 à 60 ans
Les hommes atteignent généralement leur poids le plus lourd à 50, dépassant 182 livres. Après cela, le poids commence à diminuer, bien que de façon minimale. Le poids moyen d'un homme de 60 ans est de 180 livres.
60+ ans
Après 65 ans, le poids commence à diminuer plus significativement. À 80 ans, les hommes pèsent en moyenne 170 livres.
