Le thé vert est une boisson chaude ou froide populaire et contient moins de caféine qu'une quantité comparable de café infusé. On pense que les antioxydants du thé vert protègent contre les maladies cardiovasculaires et certains cancers, tandis que la teneur en caféine du thé peut vous donner un bref regain d'énergie. L'extrait de thé vert est commercialisé en tant que complément alimentaire - et est inclus dans de nombreux suppléments de perte de poids en vente libre - pour ses prétendus effets stimulant le métabolisme. Cependant, le thé vert peut avoir un effet aggravant sur la vessie. Consultez votre médecin pour obtenir des conseils concernant les symptômes urinaires nouveaux ou inhabituels.
Potentiel d'aggravation
Le Réseau de la cystite interstitielle publie des informations concernant les aliments et les boissons les plus et les moins susceptibles d'irriter la vessie. Les informations sont destinées aux patients atteints de cystite interstitielle chronique de la vessie, mais la catégorisation des aliments sûrs et à risque pour la vessie est valable pour la population générale. Le réseau de la cystite interstitielle indique que le thé vert est l'une des boissons les plus susceptibles d'aggraver votre vessie. Les alternatives adaptées à la vessie incluent les tisanes comme la camomille ou la menthe poivrée.
Infections des voies urinaires
Les femmes et les personnes âgées sont les plus à risque de souffrir d'une ou plusieurs infections à court terme des voies urinaires. Au cours d'une IVU, vous ressentirez probablement une gêne urinaire, une urgence et une fréquence. La seule façon de se débarrasser d'une infection urinaire est avec des antibiotiques. Selon MayoClinic.com, toutes les boissons contenant de la caféine peuvent aggraver votre vessie pendant une infection urinaire - vous devriez éviter le thé vert et le café, et au lieu de cela boire beaucoup d'eau.
Sur-consommation de fluides
Boire trop de liquide peut aggraver votre vessie en rendant votre système urinaire trop dur. En une journée, une consommation de liquide comprise entre 60 et 64 onces liquides est considérée comme optimale pour un adulte en bonne santé. L'extrémité inférieure de cette échelle équivaudrait à cinq boissons à la taille «haute» de Starbucks, tandis que l'extrémité supérieure représenterait quatre des «grandes» boissons Starbucks. L'aggravation de la vessie est moins probable si vous buvez de nombreuses petites boissons tout au long de la journée, plutôt que quelques grosses boissons.
La caféine et la vessie
La caféine, qui est présente dans le thé vert ainsi que dans le thé noir et le café, peut aggraver la vessie. MayoClinic.com indique que la caféine peut provoquer des spasmes de la vessie, conduisant à des problèmes d'aggravation et de contrôle de la vessie. La caféine agit également comme un diurétique, augmentant votre production globale et votre production d'urine. Les diurétiques peuvent aggraver la vessie et provoquer une gêne ou des problèmes de contrôle de la vessie. Comme alternative, considérez le thé vert décaféiné, qui n'a pas le même effet diurétique que le type caféiné.
