La crevette tempura se compose principalement de crevettes battues et frites. Ce plat comprend généralement un accompagnement de légumes. Les protéines sont la principale source de calories dans les crevettes tempura.
Calories
Ces informations nutritionnelles s'appliquent à une tasse de crevettes tempura, qui contient généralement une douzaine de crevettes moyennes. Une portion de crevettes tempura contient 187 calories, ce qui représente environ 9, 4% de la valeur quotidienne des calories. Cette valeur quotidienne suppose un régime standard de 2 000 calories par jour.
Protéines, glucides et lipides
Le contenu calorique d'une portion de crevettes tempura est composé de 94 calories provenant de protéines, 61 calories provenant de glucides et 32 calories provenant de matières grasses. La crevette tempura contient 23, 49 g de protéines, soit environ 47% de la valeur quotidienne des protéines. La teneur en glucides des crevettes tempura est de 13, 36 g, soit environ 4% de la valeur quotidienne des glucides. Une portion de crevettes tempura fournit également 3, 6 g de matières grasses, soit environ 6% de la valeur quotidienne des matières grasses.
Gras saturé
La crevette tempura contient 0, 868 g de graisses saturées, ce qui représente 4% de la valeur quotidienne des graisses saturées. La teneur en graisses saturées d'une portion de crevettes tempura fournit environ huit calories.
