Calories dans club soda

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Anonim

Club soda est un ami des personnes à la diète, des diabétiques et des conducteurs désignés. Club soda est un excellent mélangeur pour les boissons alcoolisées et non alcoolisées. Boire du soda club est également un choix judicieux lors des fêtes de bureau de vacances. Comme les sodas sucrés ordinaires, cette boisson gazeuse tire ses bulles du dioxyde de carbone.

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Le soda et le citron sont une boisson diététique. Crédits: Stockphoto24 / iStock / Getty Images

Calories

Le soda club est de l'eau filtrée à laquelle des minéraux ont été ajoutés, dans la plupart des cas. Il n'a pas de calories, vous pouvez donc en profiter sans culpabilité si vous suivez un régime.

Nutriments

Toute l'eau contient des oligo-éléments, mais les fabricants filtrent ces minéraux pour purifier le goût du soda club. Cela empêche le soda de produire un mauvais goût lorsqu'il est mélangé à d'autres boissons.

Avertissements

Les formules traditionnelles pour le soda club nécessitent l'ajout de bicarbonate de sodium ou de carbonate de potassium. Ces additifs donnent au soda club une teneur en sodium de 74 milligrammes par portion de 12 onces. Cependant, cette petite quantité de sodium n'est pas susceptible d'avoir un impact négatif sur votre santé.

Calories dans club soda