Les churros sont un dessert originaire d'Espagne et existent depuis plusieurs siècles. Les churros sont faits d'huile d'olive et de farine et parfois de sucre de cannelle pour changer la saveur. Les churros ont une forme allongée, semblable à un gressin.
Histoire
Les bergers des montagnes espagnoles ont créé le churro il y a plusieurs siècles. Le churro est toujours consommé régulièrement en Espagne comme collation. Le dessert s'est finalement propagé en Amérique du Nord et du Sud. D'autres pays ont ajouté leurs propres caractéristiques au churro, en faisant une version plus grande et creuse et en la remplissant de fruits et de chocolat.
Nutrition
Le churro contient un peu plus de 115 calories. Ce n'est pas une source de vitamine A ou de vitamine C. Il contient environ 4% des besoins quotidiens en glucides et contient un peu plus de 2 g de graisses saturées. Il contient également environ 0, 86 g de gras polyinsaturés et environ 4, 13 g de gras monoinsaturés.
Churro américain
Certains restaurants américains ont des churros à leur menu. 1, 6 oz d'un restaurant. churro a 170 calories et environ 8 g de matières grasses. En outre, selon Calorie King, ce churro contient environ 200 mg de calcium et 140 mg de sodium.
