Anticoagulants
Les anticoagulants sont des médicaments prescrits par votre médecin qui aident à réduire la formation de caillots sanguins dans vos artères et vos veines, ce qui réduit le risque de crise cardiaque ou d'accident vasculaire cérébral. Les anticoagulants sont le plus souvent prescrits aux personnes ayant un rythme cardiaque anormal - appelé fibrillation auriculaire - ou aux personnes ayant subi une chirurgie des valves cardiaques ou aux personnes souffrant de malformations cardiaques congénitales. Les médicaments anticoagulants se répartissent en deux catégories, les anticoagulants et les antiplaquettaires. Les anticoagulants comprennent des médicaments tels que la warfarine et l'héparine, et agissent en allongeant le temps qu'il faut à votre sang pour coaguler en interférant avec la réaction chimique. Les antiplaquettaires comprennent l'aspirine, qui agit en empêchant les plaquettes de s'agglomérer pour former des caillots.
Myrtilles
Comme la plupart des fruits, les bleuets constituent un choix sain. Ils sont faibles en calories et riches en fibres et en nutriments essentiels. Une portion de 1 tasse de bleuets frais contient 84 calories, 1, 1 g de protéines, 0, 5 g de lipides, 21 g de glucides, 3, 6 g de fibres, 114 mg de potassium, 14 mg de vitamine C, 80 UI de vitamine A et 28, 6 mcg de la vitamine K. Les bleuets sont également une source naturelle de salicylates.
Vitamine K
La vitamine K est une vitamine liposoluble qui joue un rôle très important pour aider votre caillot de sang. Coumadin, également connu sous le nom de warfarine, agit en diminuant l'activité de la vitamine K de sorte qu'il faut plus de temps pour que votre sang coagule. Des apports élevés en vitamine K dans l'alimentation réduisent l'efficacité du médicament. Lorsque vous prenez Coumadin, il est recommandé de limiter votre consommation d'aliments qui contiennent plus de 48 mcg de vitamine K par portion, comme le chou frisé, les épinards ou le brocoli. Les bleuets contiennent 28 mcg de vitamine K par portion de 1 tasse. Bien qu'il soit important de faire attention à votre apport quotidien total en vitamine K lors de la prise de Coumadin, les myrtilles n'ont pas besoin d'être strictement limitées.
Salicylates
En plus d'être une source de vitamine K, les bleuets contiennent également le produit chimique analgésique naturel appelé salicylate. Il s'agit du même produit chimique présent dans l'aspirine qui aide à réduire les caillots sanguins. Les salicylates des bleuets peuvent agir comme un anticoagulant naturel. Si vous prenez des anticoagulants, vous devriez parler à votre médecin des effets de la consommation d'aliments riches en salicylates sur vos médicaments.
