Les meilleures chaussures pour marcher ou se tenir debout

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Anonim

Chaussure de marche pour femme sur béton Crédit: Rafal Olkis / iStock / Getty Images

Ce qu'il faut chercher

Pièges courants

Une erreur courante que les gens commettent lorsqu'ils achètent des chaussures est de magasiner à la hâte et d'acheter la première paire de chaussures qu'ils essaient. Il est peu probable que les premières chaussures que vous essayez soient la bonne paire pour vos pieds. Prenez votre temps et magasinez pour trouver l'ajustement parfait. Connaissez votre type de pied avant d'acheter - avez-vous des pieds plats ou des pieds avec des arches hautes? Aussi, achetez des chaussures après avoir été sur vos pieds pendant un certain temps, en donnant à vos pieds le temps de gonfler. Cela vous aidera à trouver le bon ajustement.

Où acheter

Alors que les magasins en ligne offrent une plus grande variété de tailles et de largeurs pour s'adapter à tous les pieds, essayer des chaussures dans un magasin connu pour ses chaussures de sport, comme Foot Locker ou Finish Line, vous permet d'expérimenter différentes coupes et marques afin que vous puissiez trouver le parfait chaussure pour votre pied. D'autres fournisseurs, dont Ryka et The Walking Company, se spécialisent dans la commercialisation de chaussures confortables destinées à de longues périodes de marche ou debout.

Coût

Les chaussures chez The Walking Company coûtent entre 100 $ et 250 $, mais leurs chaussures sont conçues pour le confort. Les chaussures de marche Ryka coûtent environ 60 $ à 70 $. Si vous achetez des baskets chez The Foot Locker, attendez-vous à payer entre 30 $ et 100 $.

Conseils d'initiés

Avant de vous aventurer à l'extérieur, portez vos chaussures à la maison pendant quelques jours pour les enfoncer et assurez-vous qu'elles vont fonctionner pour vous. Si cela ne semble pas être le cas, échangez-les.

Gardez une trace du nombre de miles que vous marchez. The Walking Site vous recommande de remplacer vos chaussures tous les 300 à 600 miles. Si vous avez une paire de chaussures de marche, ne les portez que pour les promenades. Si vous avez une paire de chaussures confortables pour le travail, ne les portez que pour le travail afin de prolonger la durée de vie de la chaussure.

Les meilleures chaussures pour marcher ou se tenir debout