La prêle, un parent de la fougère, est une plante herbacée vivace dont les parents ont peuplé les forêts il y a plus de 270 millions d'années. La prêle moderne est utilisée à des fins médicinales depuis des centaines d'années, remontant aux anciens Romains et Grecs. Son nom scientifique, Equisetum arvense, est dérivé des mots latins equus signifiant «cheval» et «seta» signifiant poils. Au fil des ans, la prêle a été utilisée pour traiter les plaies, les troubles digestifs, les saignements de nez et les infections. Actuellement, il est le plus souvent utilisé comme diurétique et pour traiter l'ostéoporose, les problèmes rénaux et vésicaux.
Apparence et formulaires
La prêle est également connue sous d'autres noms, y compris la brosse à bouteille, les tuyaux de paddock, le champignon et l'étain. Il n'a ni fleurs ni feuilles et pousse en deux étapes, produisant d'abord une tige semblable à des asperges qui se remplit des tiges hérissées qui sont récoltées à des fins médicinales. La prêle a un extérieur reedy et contient une grande quantité de silice, ce qui en fait un abrasif naturel efficace. Les femmes de chambre anglaises l'utilisaient pour récurer leurs seaux à lait. Il existe 20 espèces de prêle, mais une seule est utilisée en médecine. L'extrait de prêle est disponible sous forme de poudre, de comprimés, de gélules et de teinture. L'Université du Maryland Medical Center recommande d'utiliser un à quatre ml d'une teinture 1: 5 trois fois par jour ou 300 milligrammes d'extrait standardisé trois fois par jour. Il peut également être pris dans un thé ou utilisé dans une compresse.
Avantages
La prêle contient du potassium, de l'aluminium et du manganèse, ainsi que 15 bioflavénoïdes différents que AltMD considère comme responsables de ses fortes propriétés diurétiques. La silice dans la prêle peut être bénéfique dans le traitement de l'ostéoporose, mais d'autres études sont nécessaires. La prêle est également utilisée pour traiter la rétention d'eau, les infections des voies urinaires, les calculs rénaux, les menstruations abondantes et les ongles cassants. Le thé de prêle peut être utilisé dans une compresse pour les éruptions cutanées qui démangent, comme l'eczéma.
Effets secondaires
La prêle n'est pas recommandée pour une utilisation à long terme. Les effets secondaires associés à l'utilisation à court terme de la prêle sont généralement légers et comprennent des malaises gastriques, des diarrhées et une augmentation de la miction. Quelques cas de lésions nerveuses se sont produits, les symptômes étant une confusion, des troubles visuels, des difficultés à marcher et une amnésie. Vous pouvez développer une réaction allergique à la prêle et les symptômes comprennent une éruption cutanée, une respiration sifflante, des difficultés à avaler et un gonflement du visage. Cessez d'utiliser la prêle immédiatement si des signes d'allergie se manifestent.
Des problèmes de sécurité
Il y a de sérieux problèmes de sécurité concernant l'utilisation de la prêle et la FDA la répertorie comme herbe de sécurité indéfinie. Soyez absolument certain que vous prenez la bonne espèce de prêle, car l'espèce Equisetum palustre est toxique. La prêle contient de la nicotine et est toxique pour les enfants, elle ne doit donc être prise que par des adultes; les femmes enceintes ou qui allaitent ne devraient pas prendre de prêle. S'il n'est pas fabriqué correctement, l'extrait de prêle peut contenir une enzyme qui détruit la thiamine et cause des dommages permanents au foie. Il ne doit être utilisé que sous surveillance médicale si vous prenez d'autres médicaments diurétiques.
