Le pissenlit, une plante vivace à racine pivotante qui pousse prodigieusement à travers l'Europe, l'Asie et l'Amérique du Nord, est considérée comme un fléau pour de nombreux jardiniers et une aubaine pour les herboristes et les amateurs de santé. Toutes les parties du pissenlit sont comestibles, y compris les feuilles, les racines et les fleurs, et certaines parties sont considérées comme médicinales. Certains des prétendus bienfaits pour la santé du pissenlit concernent surtout les reins et les voies urinaires. Consultez votre médecin pour obtenir des conseils sur l'utilisation sûre et appropriée du pissenlit.
Diurétique
Les feuilles de pissenlit ont une saveur légèrement amère qui va bien dans les salades et elles sont de plus en plus disponibles dans les produits et les épiceries. Les vitamines A, B-complexes, C et D se trouvent dans les feuilles. Le pissenlit fournit également les minéraux fer, potassium et zinc. Le pissenlit a des effets diurétiques - il favorise l'augmentation de la production d'urine - et remplace également le potassium qui peut être perdu dans l'urine. Les Amérindiens ont utilisé l'extrait de pissenlit pour traiter une variété de conditions, y compris les maladies rénales, les troubles cutanés et les problèmes digestifs, selon l'Université du Maryland Medical Center.
Antiviral
Les racines de pissenlit ont des effets antiviraux et, combinées à l'uvaursi aux herbes, qui a des propriétés antibactériennes, peuvent également aider à réduire la fréquence des infections des voies urinaires chez les femmes. Une étude publiée dans le numéro de juin 2011 du "Journal of Ethnopharmacology" a révélé que le pissenlit vietnamien diminuait l'infection des voies urinaires en augmentant la production et le débit d'urine, et également en empêchant les bactéries de se fixer aux cellules qui tapissent la paroi de la vessie. La prévention des infections de la vessie prévient également les infections rénales, qui surviennent généralement lorsque les bactéries remontent de la vessie. Les chercheurs ont conclu que le pissenlit peut être une alternative utile et sûre aux antibiotiques conventionnels, dont beaucoup deviennent inefficaces en raison des souches émergentes de bactéries résistantes aux antibiotiques.
Anti-inflammatoire
La racine de pissenlit apaise l'inflammation et aide à dissoudre les calculs rénaux. Boire du thé de racine de pissenlit continuellement pendant une attaque peut aider à briser et à passer le calcul rénal, selon le livre du Reader's Digest "1 801 Remèdes à la maison: Traitements dignes de confiance pour les problèmes de santé quotidiens." Parlez à votre médecin de l'utilisation de la racine de pissenlit pour traiter un calcul rénal ou tout autre problème de santé.
Dosage
La dose de racine de pissenlit est de 2 g à 8 g de racine séchée, trois fois par jour. L'extrait en poudre en capsules peut être pris en doses de 250 mg trois à quatre fois par jour, selon le Langone Medical Center de l'Université de New York. Le pissenlit peut interagir avec certains médicaments, tels que ceux utilisés pour le diabète ou l'hypertension artérielle. Évitez d'utiliser le pissenlit si vous souffrez d'une maladie de la vésicule biliaire et ne prenez pas de pissenlit pendant plus d'un mois à la fois.
