Originaire du Mexique, la damiana (Turnera diffusa) est une herbe aromatique à fleurs qui appartient à la famille des Turneraceae. Également connu sous le nom de balai de vieille femme, les feuilles de cette herbe sont utilisées à des fins thérapeutiques et culinaires. La feuille de Damiana est disponible sous diverses formes, y compris les capsules, l'extrait liquide et la tisane. Pris isolément ou en formulation avec d'autres herbes, il offre un certain nombre d'avantages.
Aphrodisiaque
Pendant des siècles, les Indiens mayas du Mexique ont utilisé la damiana comme aphrodisiaque, la prescrivant aux hommes et aux femmes. Cette herbe fonctionne comme un stimulant sexuel qui augmente non seulement la libido, mais améliore également le plaisir sexuel. La réputation ancienne de Damiana comme aphrodisiaque se reflète dans l'un de ses noms latins - Turnera aphrodisiaca.
Les résultats d'une étude ethnopharmacologique menée en 2009 par l'Institut national de psychiatrie du Mexique soutiennent l'utilisation populaire de la damiana comme aphrodisiaque. Ils soulignent également les propriétés thérapeutiques possibles de l'herbe dans le traitement de la dysfonction sexuelle. Cet effet pro-sexuel est attribué au mécanisme d'action de composés appelés flavonoïdes, qui se trouvent dans la feuille de damiana.
Impuissance
Damiana est souvent prescrite comme remède sexuel masculin contre l'impuissance. Également appelée dysfonction érectile, l'impuissance masculine se caractérise par une incapacité constante à réaliser ou à maintenir une érection, une éjaculation précoce ou les deux. Damiana aide à atténuer ces symptômes en augmentant le flux sanguin vers la région génitale pendant la stimulation sexuelle, facilitant les érections.
Frigidité
Damiana est souvent prescrite par les herboristes pour corriger la frigidité féminine. L'herbe a un mécanisme d'action similaire dans le corps d'une femme, augmentant la circulation sanguine dans la région génitale. Cela a pour effet d'améliorer la sensibilité du clitoris et d'intensifier le plaisir sexuel.
Selon Wellness International Network, damiana aide également à relancer la libido chez les femmes en périménopause et en ménopause en reconstituant la testostérone appauvrie. Stimuler la testostérone, l'hormone derrière les pulsions sexuelles des hommes et des femmes, aide à restaurer le désir et la performance sexuels.
Améliorateur d'humeur
En plus de ses propriétés aphrodisiaques, la damiana sert également d'améliorateur d'humeur doux qui aide à soulager le stress, l'anxiété et la dépression légère chez les hommes et les femmes. Ses propriétés améliorant l'humeur sont particulièrement bénéfiques lorsqu'un composant sexuel est impliqué.
Culinaire
En plus de ses bienfaits thérapeutiques, la feuille de damiana sert d'agent aromatisant alimentaire. Au Mexique, il est largement utilisé pour aromatiser des boissons telles que les thés et les liqueurs. Damiana est approuvée par la Food and Drug Administration des États-Unis (FDA) pour son utilisation dans les aliments, qui la classe comme herbe «généralement reconnue comme sûre».
