Nutrition du fromage Babybel

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Anonim

Le Groupe Bel en France a commercialisé pour la première fois le fromage Mini Babybel en 1977. Selon le site Web de Babybel, près d'un tiers des produits Babybel ont été vendus à l'international depuis 1988. Chaque portion est scellée dans de la cire rouge pour maintenir la fraîcheur. Le site Web Brand Power le décrit comme doux dans sa texture et doux.

Chaque portion de Babybel est scellée à l'intérieur de la cire rouge pour maintenir la fraîcheur. Crédits: -lvinst- / iStock / Getty Images

Variations

Il existe cinq variétés différentes de fromage Babybel, selon son site Web: Original, Bonbel, Cheddar, Gouda et Light. La nutrition varie, mais de façon marginale, entre chacun.

Contenu

Babybel est composé à 98% de lait et à 100% de fromage naturel. Chaque portion comprend également de la présure végétarienne. Chaque portion scellée à la cire contient 70 calories. C'est une source de vitamine A, allant de 2 pour cent de votre valeur quotidienne sur un régime de 2000 calories par jour pour la version légère à 10 pour cent dans le cheddar. C'est également une excellente source de calcium. Selon Brand Power, Babybel n'a pas de conservateurs, colorants ou arômes ajoutés.

Importance

Le calcium construit des os solides et les produits de Babybel vont de 10 pour cent de votre quota quotidien pour le fromage Gouda à 19 pour cent dans sa version légère. Les adolescents ont besoin de 1200 mg de calcium ou de quatre produits laitiers par jour, selon le site Web de Babybel, donc cette collation au fromage les y emmène un quart du chemin. La teneur en vitamine A est bonne pour la vision.

Les avantages

avertissement

Malheureusement, 45 des 70 calories par portion de la version cheddar doux de Babybel proviennent de matières grasses. Les graisses saturées représentent 3 g de cette portion pour 15% de votre valeur quotidienne si vous consommez 2000 calories par jour. C'est beaucoup pour ce qui équivaut à quelques bouchées de collation. Il est également riche en cholestérol avec 20 mg pour 7% des 300 mg auxquels vous devez vous limiter chaque jour avec un régime de 2000 calories par jour. La teneur en sodium est de 140 mg ou 6% de votre quota quotidien pour une alimentation saine.

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