10 raisons pour lesquelles vous ne devriez pas boire d'alcool

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Anonim

L'alcool affecte tout le corps, y compris le cerveau, le système nerveux, le foie, le cœur et le bien-être émotionnel de l'individu. Ses effets sont directement liés à la quantité d'alcool ingérée. Les facteurs qui influencent les effets de l'alcool sur le corps comprennent l'âge, le sexe, les antécédents familiaux d'alcoolisme et la quantité et la fréquence de consommation d'alcool.

La consommation d'alcool affecte tout le corps.

Troubles cérébraux

Selon l'Institut national pour l'abus d'alcool et l'alcoolisme, un ou deux verres seulement peuvent provoquer une vision trouble, des troubles de l'élocution, des temps de réaction plus lents, des troubles de la mémoire et une perte d'équilibre. Les effets à court terme disparaissent lorsque l'individu cesse de boire, mais l'abus d'alcool à long terme peut provoquer des troubles cérébraux chroniques graves et débilitants.

Maladies chroniques graves

Selon les Centers for Disease Control and Prevention, la consommation d'alcool pendant de longues périodes peut provoquer une pression artérielle élevée, une cirrhose du foie (dommages aux cellules du foie) et une pancréatite (inflammation du pancréas).

Gueules de bois

Une gueule de bois est un ensemble de symptômes désagréables qui surviennent après avoir bu trop d'alcool, généralement le matin après une nuit de forte consommation d'alcool. Une gueule de bois peut être caractérisée par de la fatigue, de la soif, des nausées, des vomissements, des maux de tête, des douleurs musculaires, des étourdissements, un pouls rapide, une sensibilité à la lumière et au son, des troubles de l'humeur et des yeux injectés de sang.

Cancer

La consommation d'alcool à long terme est associée à un risque plus élevé de certains types de cancer, notamment le cancer du foie, de la bouche, de la gorge, du larynx (la boîte vocale), de l'œsophage et du sein. Les buveurs qui fument également sont plus à risque de développer un cancer.

Malformations congénitales

Selon les Centers for Disease Control and Prevention, les femmes enceintes ne devraient pas boire du tout, mais environ une femme enceinte sur 12 aux États-Unis déclare consommer de l'alcool. L'exposition du fœtus à l'alcool peut provoquer des malformations congénitales du cerveau, du cœur et d'autres organes.

Blessure

Selon les Centers for Disease Control and Prevention, boire ralentit le temps de réaction et nuit au jugement et à la coordination. Les personnes sous l'influence de l'alcool sont plus susceptibles d'être impliquées dans des accidents de voiture; actes de violence, tels que maltraitance des enfants, meurtre et suicide; chutes; noyade; brûlures; et les blessures par balle.

Dépendance

Selon l'Institut national de l'abus d'alcool et de l'alcoolisme, les jeunes qui consomment de l'alcool avant l'âge de 15 ans sont cinq fois plus susceptibles de devenir dépendants de l'alcool que les adultes qui commencent à boire à l'âge de 21 ans. D'autres facteurs incluent le sexe et les antécédents familiaux d'alcoolisme.

Calories vides

Une seule bière de 12 onces, un verre de vin de cinq onces ou un verre d'alcool de 1, 5 once contient environ 150 calories. Ce sont des calories vides qui ne contiennent aucun nutriment bénéfique.

Mauvaise qualité de vie

La consommation d'alcool peut affecter votre bien-être financier, professionnel et émotionnel. L'abus d'alcool à long terme est associé à des problèmes psychiatriques tels que la dépression, l'anxiété et les troubles de la personnalité antisociale.

Décès

Selon l'Institut national sur l'abus d'alcool et l'alcoolisme, la consommation excessive d'alcool est un modèle de consommation d'alcool en une seule fois - généralement dans les deux heures - qui augmente la concentration d'alcool dans le sang à 0, 08% ou plus. Boire de l'alcool trop rapidement et en quantités excessives déprime le système nerveux, provoquant des évanouissements, des convulsions, un coma et même la mort.

10 raisons pour lesquelles vous ne devriez pas boire d'alcool