La névralgie occipitale est un type de maux de tête qui comprend des douleurs aiguës distinctes dans la tête. Il existe de nombreuses options de traitement, y compris la physiothérapie, qui peuvent être utilisées pour atténuer votre inconfort. La physiothérapie se présente sous plusieurs formes, qui visent toutes à réduire la tension et à réduire votre niveau de douleur.
Névralgie occipitale
La névralgie occipitale est un type de mal de tête distinct, caractérisé par des coups récurrents de douleur perçante et lancinante sur la tête. La douleur provient généralement de la base de votre crâne. De là, il peut irradier vers l'arrière, les côtés et l'avant de votre tête. Vous pouvez également ressentir de la douleur dans la partie supérieure de votre cou, derrière vos yeux et derrière vos oreilles. La névralgie occipitale provoque généralement une sensibilité extrême à la lumière.
La douleur de la névralgie occipitale est causée par une irritation ou des dommages à vos nerfs occipitaux. Selon l'Institut national des troubles neurologiques et des accidents vasculaires cérébraux, cela est souvent le résultat d'un traumatisme à l'arrière de la tête, d'un pincement des nerfs par des muscles du cou trop tendus, d'une compression du nerf qui quitte la colonne vertébrale en raison de l'arthrose ou de tumeurs ou d'autres types de lésions dans le cou.
Diagnostic
Distinguer la névralgie occipitale des autres types de maux de tête peut être difficile. Une évaluation appropriée comprendra des antécédents médicaux, un examen physique et des tests de diagnostic. En règle générale, le diagnostic se fait avec une IRM ou une tomodensitométrie. Une IRM peut montrer des signes d'un éventuel conflit médullaire avec os, disque ou hématome. Une tomodensitométrie peut montrer le canal rachidien, son contenu et les structures qui l'entourent.
Thérapie physique
Le massage est une forme courante de physiothérapie pour traiter la névralgie occipitale. Le massage de la zone douloureuse peut toucher des points clés du sang nerveux et du flux d'oxygène. L'augmentation du débit sanguin et d'oxygène peut aider à guérir les nerfs endommagés. Une autre forme efficace de thérapie physique consiste à effectuer des exercices pour le dos et le cou. Ces exercices aideront à renforcer les muscles du dos et du cou et permettront une meilleure posture. Une mauvaise posture, en particulier le fait d'être courbé et de plier le cou, peut exercer une pression sur vos nerfs et entraîner des maux de tête.
Autres traitements
Outre la physiothérapie, il existe de nombreuses options pour traiter la névralgie occipitale. Les méthodes conservatrices incluent la chaleur, le repos, les médicaments anti-inflammatoires et les relaxants musculaires. Les médicaments anticonvulsivants prescrits par votre médecin peuvent également aider à soulager la douleur. Une autre option consiste à utiliser un bloc nerveux occipital, qui aide à amortir le nerf. Si les méthodes conservatrices s'avèrent inefficaces et que votre douleur est chronique et sévère, vous pourriez avoir besoin d'une intervention chirurgicale pour soulager la douleur.
