Vous avez probablement entendu dire que la natation est un bon moyen d'améliorer votre capacité pulmonaire, en particulier si vous souffrez d'asthme ou d'autres complications respiratoires. Cependant, dans certains cas, la natation peut entraîner une oppression pulmonaire. Si cela vous arrive, il est important d'identifier la cause de vos problèmes respiratoires afin de mieux les traiter et les prévenir à l'avenir.
Raisons de l'étanchéité pulmonaire
L'étanchéité des poumons que vous pouvez ressentir après la natation peut provenir d'une bronchoconstriction induite par l'exercice, d'un asthme induit par l'exercice ou d'un œdème pulmonaire induit par la natation. La bronchoconstriction induite par l'exercice et l'asthme induit par l'exercice, ou EIB et EIA, respectivement, se produisent grâce au rétrécissement des voies respiratoires bronchiques pendant votre entraînement. Vous n'avez pas besoin d'asthme pour souffrir de la BEI. L'œdème pulmonaire induit par la natation, ou SIPE, d'autre part, est une condition potentiellement grave qui se produit lorsque votre sang fuit ses globules rouges et protéines de vos poumons vers d'autres organes de votre corps. Le principal facteur de diagnostic du SIPE est qu'il se déclenche lorsque vous êtes sous l'eau.
Symptômes à surveiller
Les symptômes de l'étanchéité des poumons après la baignade comprennent une respiration sifflante, une oppression thoracique et une toux. Si les symptômes sont le résultat d'une bronchoconstriction ou d'un asthme induit par l'exercice, ceux-ci surviennent généralement juste après la fin de l'exercice et peuvent durer jusqu'à 30 à 60 minutes. Chez les personnes atteintes de SIPE, les symptômes peuvent également inclure un ricanement dans les poumons et une toux rose, une substance mousseuse. Les symptômes de SIPE peuvent durer jusqu'à une semaine.
Comment c'est traité
La BEI et l'AIE peuvent être traitées en faisant de l'exercice dans des environnements plus chauds, en nageant par petites poussées plutôt que sur de longues distances et en utilisant un inhalateur. Demandez à votre médecin quel médicament pourrait vous convenir le mieux. Ceux avec SIPE, d'autre part, devraient éviter complètement de travailler dans des zones humides, y compris la piscine. Certains patients pourraient même devoir être mis sous oxygène supplémentaire jusqu'à ce que les symptômes soient éliminés.
Prévenir l'étanchéité pulmonaire après la baignade
Pour éviter de souffrir d'une oppression pulmonaire après une baignade à l'avenir, il est préférable d'identifier d'abord la source de votre essoufflement. Allez voir un médecin dès que possible. Ceux avec EIB et EIA pourraient avoir besoin de travailler avec un inhalateur à la main et éviter de nager sur de longues distances; nagez plutôt par petites poussées plus intenses. Si vous avez SIPE, il est préférable d'éviter complètement de nager et de choisir une autre forme d'exercice.
