La raideur de la nuque et l'amplitude limitée des mouvements sont souvent le résultat d'un mauvais alignement de la colonne vertébrale lorsque vous dormez sur un matelas moelleux ou un oreiller épais. Après des heures à être plié dans une position non naturelle, les muscles de votre cou peuvent souffrir de spasmes ou les nerfs peuvent devenir irrités. Parfois, cependant, un cou raide peut être le symptôme de quelque chose de plus grave.
Souche au cou
Votre cou a des muscles, des tendons et des ligaments qui peuvent s'étirer ou se déchirer lors de mouvements brusques et brusques. Dans le cas des muscles et des tendons - le tissu qui relie les muscles aux os - une telle blessure est appelée une tension. Dans les ligaments - le tissu reliant deux os ensemble - cela s'appelle une entorse. Dans les deux cas, les médecins recommandent généralement une thérapie au froid pendant les deux à trois premiers jours, des analgésiques en vente libre au besoin et un massage doux si cela ne provoque pas de douleur supplémentaire.
Céphalée de tension
Un cou raide peut également être associé à des céphalées de tension. On pensait à l'origine qu'elle était causée par une contraction musculaire à long terme due au stress, les céphalées de tension sont maintenant attribuables à des récepteurs de la douleur hyperactifs et à des problèmes de signaux nerveux vers le cerveau. Le stress et les troubles de l'humeur peuvent également jouer un rôle. Parce que les déclencheurs de céphalées de tension incluent une mauvaise posture et la tenue de positions inconfortables pendant trop longtemps, ils peuvent se manifester par une diminution de l'amplitude des mouvements dans le cou.
Méningite
Un cou raide associé à de la fièvre et des maux de tête peut indiquer une méningite ou un gonflement des tissus autour de la moelle épinière et du cerveau. La méningite est généralement causée par une infection virale mais peut également être causée par des bactéries ou une infection fongique. Bien que de nombreux cas se résolvent sans traitement, les complications peuvent être graves, voire mortelles. Pour cette raison, consultez un médecin si vous présentez des symptômes de méningite. Un traitement rapide réduit le risque de problèmes graves.
Dystonie cervicale
La dystonie cervicale, ou torticolis spasmodique, est un trouble médical rare qui provoque une contraction douloureuse et involontaire des muscles du cou. La maladie peut forcer votre tête à se tourner vers l'avant, vers l'arrière ou sur le côté de manière incontrôlable. Plus courante chez les femmes d'âge moyen, la dystonie cervicale peut survenir à n'importe quel stade de la vie et n'a pas de remède permanent. La chirurgie peut aider les cas graves et les injections de toxine botulique peuvent réduire les symptômes pendant un certain temps. Il disparaît parfois de lui-même sans traitement.
