Le calcium et la vitamine D sont deux nutriments que le corps utilise pour garder vos os sains et forts. Les suppléments de calcium contiennent souvent de la vitamine D car ce type de vitamine aide le corps à absorber le calcium plus efficacement. Si vous avez un faible taux de calcium ou de vitamine D, votre médecin peut recommander un traitement avec un supplément contenant ces nutriments. Les effets secondaires du calcium et de la vitamine D sur votre estomac peuvent être inconfortables; vous devriez en discuter avec un professionnel de la santé s'ils persistent.
Nausées ou vomissements
L'ingestion d'un supplément de calcium et de vitamine D peut provoquer une irritation le long de votre tube digestif. Si cela se produit, vous pourriez vous sentir nauséeux ou commencer à vomir, prévient Drugs.com. Bien que ces effets secondaires liés à l'estomac soient généralement temporaires, ils peuvent être désagréables. Manger un petit repas ou une collation avant de prendre une dose de ce supplément nutritionnel peut diminuer ou prévenir les effets secondaires maux d'estomac.
Perte d'appétit
L'irritation de l'estomac causée par le calcium et la vitamine D peut entraîner une diminution temporaire de votre appétit. Vous remarquerez peut-être que vous consommez de plus petites quantités de nourriture tout au long de la journée ou que vous n'avez pas faim. Si de tels effets secondaires persistent, vous pouvez subir une perte de poids involontaire.
Constipation
La constipation peut survenir en tant qu'effet secondaire lié à l'estomac de la prise d'un supplément de calcium et de vitamine D, rapporte RxList. Si vous développez de la constipation, vous pouvez avoir des difficultés à produire des selles normales. La constipation peut également exacerber les sensations de nausée ou entraîner des ballonnements abdominaux, des douleurs ou des crampes. Demandez des soins à votre médecin si vous rencontrez des épisodes de constipation récurrents ou chroniques.
