Un tapis collant est à peu près un must pour le yoga, mais sa sécurité est en question. Oui, le tapis vous empêchera de glisser et de tomber - mais il contient des produits chimiques qui peuvent persister dans votre système pendant des années.
De nombreux tapis de yoga traditionnels sont fabriqués à partir de PVC, de chlorure de polyvinyle, qui est essentiellement du vinyle. Il contient 57% de chlore et 43% de carbone, ce qui le rend extrêmement durable, spongieux et facile à nettoyer, mais pas si bon pour l'environnement. De plus en plus, les préoccupations concernant le PVC et les phtalates qui y sont ajoutés pour rendre votre tapis flexible sont venus au premier plan.
À propos du PVC et d'autres toxines de tapis possibles
Le PVC est populaire pour les tapis de yoga car il est bon marché et efficace. Pour rendre le vinyle souple pour la pratique, il est traité avec des phtalates, du plomb et du cadmium. Les phtalates ne se trouvent pas seulement dans les tapis de yoga, ils se retrouvent dans des centaines de produits, y compris les intérieurs de voiture, les cordons électriques, les meubles, les tuyaux, les toitures, les vêtements de pluie et les sols d'hôpitaux.
Les phtalates sont considérés comme sûrs, selon de nombreux organismes scientifiques dirigeants aux États-Unis et dans le monde, mais c'est à ce moment que votre exposition est à des niveaux "typiques". Cependant, certains types ont affecté négativement la reproduction chez les animaux de laboratoire, rapporte le Centers for Disease Control and Prevention. Le CDC recommande de faire plus de recherche sur les effets des phtalates sur la santé humaine.
Un phtalate spécifique, le DEHP ou le phtalate de diéthylhexyle _, _ est un cancérogène présumé. Il est en voie d'élimination, mais d'autres phtalates peuvent encore présenter des risques potentiels pour la santé.
Le plomb et le cadmium peuvent avoir des effets négatifs sur votre cerveau, encore une fois si l'exposition est excessive, ce qui ne se produira probablement pas uniquement avec votre tapis de yoga. Le souci, cependant, est que votre tapis de yoga aggrave votre exposition à tous les autres produits avec ces contaminants et présente donc un risque.
Complications environnementales
Les préoccupations environnementales concernant le PVC sont réelles. Vous ne pouvez pas le recycler, et lorsque vous essayez de vous en débarrasser par incinération ou de l'enfouir dans une décharge, il libère de la dioxine - un produit chimique cancérigène.
La production de tapis en PVC émet également des produits chimiques, y compris du chlore gazeux, du mercure et du chlorure de vinyle, dans l'atmosphère.
Pour être sûr
Pour limiter votre exposition au PVC et supporter des tapis sans produits chimiques, optez pour ceux en caoutchouc naturel. Ceux-ci peuvent encore sentir un peu lorsque vous les utilisez pour la première fois en raison des colorants naturels et de la nature du matériau.
Les autres options de tapis sont celles en jute, une matière végétale naturelle. Si vous n'êtes pas sûr du contenu de votre tapis, contactez le fabricant ou lorsque vous allez en acheter un, recherchez l'étiquette «sans PVC».
