Nutrition dans la limonade aux fraises de McDonald

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Anonim

La gamme McDonald's McCafe propose de nombreuses boissons, dont une concoction de limonade aux fraises surgelée. Cette boisson est créée en mélangeant ensemble une base de limonade, un tourbillon de sirop de fraise et de la glace. Bien que cette boisson fournisse de la vitamine C et du calcium, elle contient également une quantité importante de calories et de sucre. Pour cette raison, ceux qui sont préoccupés par leur apport calorique ou en sucre peuvent souhaiter limiter leur consommation de boisson.

Un logo McDonald's se trouve dans un parc. Crédit: Brad Barket / Getty Images Entertainment / Getty Images

Apports nutritionnels

Chaque moyen 16 oz. portion de McDonald's Frozen Strawberry Lemonade contient 270 calories. Il ne contient ni graisse, ni cholestérol, ni fibres, ni protéines. La quantité totale de glucides dans la boisson est de 68 g. Environ 67 g des 68 g de glucides totaux proviennent directement du sucre. La boisson contient également 30 mg de sodium, 30 UI de vitamine A, 183 mg de vitamine C et 20 mg de calcium.

Pourcentages de valeur quotidienne

La Food and Drug Administration des États-Unis a créé des valeurs quotidiennes de certains nutriments afin de déterminer plus facilement si un produit répond à vos besoins nutritionnels. Le 16 oz. La limonade aux fraises congelée chez McDonald's contient 23 pour cent de la valeur quotidienne des glucides, 1 pour cent de la valeur quotidienne du sodium, 310 pour cent de la valeur quotidienne de la vitamine C et 2 pour cent de la valeur quotidienne du calcium. La boisson n'est pas une source importante d'autres vitamines ou minéraux. En mai 2011, la FDA n'avait pas établi de valeur quotidienne pour le sucre. Cependant, l'organisation exhorte les consommateurs à limiter leur consommation de sucre dans la mesure du possible.

Considérations

Les faits de nutrition sont basés sur le moyen 16 onces. portion. Un 12 oz. petite taille et 22 oz. grande taille de la boisson sont également disponibles. N'oubliez pas de toujours ajuster les quantités de données nutritionnelles en fonction de la quantité de boisson que vous consommez réellement.

avertissement

La limonade aux fraises congelée de McDonald's contient des ingrédients laitiers, donc ceux qui ont une allergie au lait ou une intolérance au lactose devraient s'abstenir de consommer ce produit. Il ne contient aucun autre allergène commun. Cependant, si vous avez une allergie ou une sensibilité alimentaire inhabituelle, consultez attentivement la liste des ingrédients de la boisson avant de la consommer, afin d'éviter une réaction potentielle.

Nutrition dans la limonade aux fraises de McDonald