Il y a plusieurs choses que vous devez garder à l'esprit lorsque vous mangez après avoir enlevé vos dents de sagesse. Veuillez tenir compte de ces considérations après le retrait d'une dent, autrement connue sous le nom d'extraction. Lorsque votre dent est sortie, le sang se remplit à sa place, formant un caillot. Pour une bonne cicatrisation, il est essentiel de maintenir une alimentation molle et de s'abstenir de perturber le caillot. La bonne partie de ce régime est que vous avez l'autorisation de manger beaucoup de ces aliments réconfortants doux pour la petite enfance que vous pourriez ne pas chercher habituellement aujourd'hui.
Aliments mous
Les soupes, la purée de pommes de terre, la purée de patates douces, les œufs brouillés, la compote de pommes, le pudding, la farine d'avoine, les pâtes, le Jell-O, le yogourt et les aliments de consistance similaire sont tous acceptables. Les liquides de remplissage, tels que les smoothies, les jus de légumes et de fruits et les boissons protéinées sont également de bonnes options. Éloignez-vous des aliments et des liquides extrêmement chauds et froids et évitez également les aliments épicés. Vous avez beaucoup de latitude dans les aliments que vous pouvez manger, mais assurez-vous qu'ils sont à une température tiède lorsqu'ils sont consommés. Rappelez-vous, la dent est partie et il n'y a rien à sa place. Par conséquent, cette zone creuse sera très sensible aux températures extrêmes pendant les 24 à 48 premières heures.
Viandes
La volaille, le bœuf, le porc, le gibier sauvage et le poisson sont tous acceptables après une extraction. Ce n'est pas le type de viande qui importe le plus, mais plutôt la façon dont elle est préparée et comment elle est consommée. Vous pouvez manger la plupart des viandes tendres, tièdes et tièdes, mais assurez-vous de les couper en petits morceaux et de mâcher du côté non-extractible. La viande ou tout autre aliment ne devrait pas nécessiter une mastication excessive.
Autres friandises
Abstenez-vous de manger des aliments avec des petits morceaux et des morceaux ou des aliments qui s'effritent assez facilement, tels que les croustilles, les biscuits, le pop-corn, les craquelins et les aliments contenant des graines ou des pépites. Les morceaux de nourriture peuvent descendre dans le site d'extraction de guérison et perturber le caillot et / ou provoquer une infection. Par exemple, si vous prévoyez d'obtenir un smoothie, commandez-en un qui ne contiendra pas de graines.
Éloignez-vous des aliments et des méthodes alimentaires qui provoquent une pression dans la cavité buccale, comme sucer avec une paille. Cela peut perturber le caillot. Bien qu'il soit important d'obtenir beaucoup de liquides, évitez de les boire avec une paille. De plus, vous devez vous assurer que tout objet entrant dans la bouche, comme les ustensiles, les cure-dents et les doigts, reste à l'écart de la zone du site d'extraction. À mesure que la guérison progresse, des aliments plus durs et solides peuvent être ajoutés à votre alimentation.
