La soupe est un aliment réconfortant pour de nombreuses personnes. La soupe est apaisante et peut vous rappeler la nourriture que grand-mère vous a donnée lorsque vous étiez malade lorsque vous étiez enfant. La soupe peut être bonne pour vous lorsque vous avez de la fièvre ou une autre maladie, mais cela dépend du type de soupe. Dans certains cas, certaines soupes peuvent aggraver vos symptômes.
Avantages du bouillon
Les soupes à base de bouillon peuvent être particulièrement bonnes lorsque vous avez de la fièvre, car elles peuvent vous aider à rester hydraté. Siroter du bouillon chaud ou manger de la soupe au poulet est un moyen d'obtenir les liquides dont vous avez besoin, en particulier si vous souffrez également de diarrhée ou si vous êtes à risque de déshydratation. Un bouillon chaud ou une soupe peuvent garder votre gorge humide et soulager les douleurs si votre fièvre est causée par une infection de la gorge ou le rhume.
Soupe au poulet
De nombreuses mamies ne jurent que par les propriétés curatives de la soupe au poulet, et MedlinePlus est d'accord avec elles. Non seulement il réduit l'inflammation de la gorge, mais la vapeur peut également réduire la congestion nasale. La soupe au poulet à base d'os de poulet contient des minéraux et des vitamines importants, en particulier lorsque des légumes tels que des carottes, de l'ail et des oignons sont ajoutés. Bien qu'il n'ait pas été prouvé que la soupe au poulet guérit le rhume ou toute autre maladie, siroter la substance ne fera pas de mal et vous bénéficierez toujours de l'hydratation pour compenser les effets déshydratants de votre fièvre.
Virus de l'estomac
Si votre fièvre est causée par un virus de l'estomac et que vous présentez des vomissements et de la diarrhée, évitez les soupes à base de lait, comme la crème de brocoli, la crème de champignons ou la chaudrée de palourdes. Les produits laitiers peuvent aggraver la diarrhée, et ces soupes ne font pas exception. Au lieu de cela, respectez un régime fade de craquelins, bananes, riz, pain grillé, compote de pommes et liquides clairs jusqu'à ce que le pire de la maladie soit passé. Mangez des soupes à base de bouillon, mais évitez les produits laitiers pendant quelques jours.
