Comment prendre une douche après une arthroplastie de la hanche

La chirurgie de remplacement de la hanche peut restaurer votre mobilité après une fracture de la hanche ou après le remplacement chirurgical d'une articulation endommagée par l'arthrite. Les médecins remplacent l'articulation de la hanche par une articulation artificielle. Après plusieurs jours d'hospitalisation, vous rentrerez chez vous pour poursuivre votre convalescence. Pendant les premières semaines, vous aurez des points de suture et vous ne pourrez pas prendre de bain, mais vous pouvez prendre une douche, à condition de suivre quelques précautions.

Une pomme de douche pulvérisant de l'eau. Crédits: silverjohn / iStock / Getty Images

Douche à l'italienne

Étape 1

Installez des barres d'appui de sécurité dans votre douche avant la chirurgie. Bien que vous puissiez vous tenir debout pendant des périodes limitées immédiatement après votre chirurgie, les rails de sécurité fourniront une stabilité supplémentaire. Ils vous permettront également de vous abaisser plus facilement dans une chaise de douche. Le département américain des Anciens Combattants recommande de monter une barre d'appui avec des vis qui pénètrent dans les montants du mur derrière la douche.

Étape 2

Louez une chaise de douche auprès d'une entreprise de fournitures médicales. La chaise de douche vous permet de vous asseoir pendant que vous prenez une douche. Choisissez une chaise avec un dossier pour plus de stabilité. Ajustez la chaise le plus haut possible afin que vos jambes soient presque complètement étendues lorsque vous êtes assis.

Étape 3

Fixez une buse de douche à main à votre douche. Cela vous permet de tenir la tête et de diriger le flux d'eau là où vous en avez besoin.

Étape 4

Entrez dans la douche en utilisant des béquilles ou des barres d'appui pour vous stabiliser. Abaissez-vous lentement sur le tabouret de douche, en soutenant votre poids avec votre bonne jambe et en gardant la jambe du côté sur lequel vous avez été opéré le plus possible.

Étape 5

Ouvrez l'eau et utilisez la buse à main pour diriger le flux d'eau pour vous mouiller. Évitez de concentrer l'eau sur l'incision, bien que le système de santé de l'Université de Californie à San Diego dise que c'est OK si l'incision devient un peu humide; vous ne voulez pas le tremper.

Étape 6

Fermez l'eau. Soutenez-vous avec les barres d'appui lorsque vous vous tenez debout. À l'extérieur de la douche, séchez votre incision avec une serviette.

Baignoire avec douche

Étape 1

Installez des barres d'appui dans le mur autour de votre baignoire. Montez les barres avec de longues vis qui vont jusqu'au fond des poteaux muraux derrière la douche.

Étape 2

Installez une pomme de douche à main. Retirez votre pomme de douche actuelle et vissez l'accessoire portatif. Assurez-vous que le tuyau est suffisamment long pour vous atteindre lorsque vous êtes assis sur une chaise de douche dans la baignoire.

Étape 3

Louez un banc de douche auprès d'une entreprise de fournitures hospitalières. Posez un tapis en caoutchouc antidérapant au fond de la baignoire et placez ce banc sur le dessus du tapis. Assurez-vous que le banc ne peut pas glisser.

Étape 4

Soutenez-vous avec des béquilles lorsque vous vous tenez à côté de la baignoire. Tenez-vous avec votre bonne jambe à côté de la baignoire.

Étape 5

Réglez la béquille sur votre bon côté dans la baignoire. Appuyez votre poids sur cette béquille et entrez dans la baignoire avec votre bonne jambe. Équilibre sur les deux béquilles.

Étape 6

Pliez la jambe la plus faible vers le genou. Ne pliez pas trop la hanche et n'essayez pas de balancer votre jambe vers l'avant au-dessus de la baignoire. La jambe pliée, descendez et amenez votre autre béquille dans la baignoire.

Étape 7

Stabilisez-vous avec vos béquilles ou en vous tenant à la barre d'appui et abaissez-vous sur la chaise de douche.

Étape 8

Tenez la buse de douche à main et ouvrez l'eau. Rincez-vous, faites mousser, puis rincez à nouveau, en gardant l'eau dirigée loin de votre incision.

Étape 9

Fermer l'eau. Tenez-vous à l'aide de vos béquilles.

Étape 10

Mettez la béquille de votre côté faible sur le sol à l'extérieur de la baignoire. Pliez le genou et descendez jusqu'à ce que votre jambe sorte de la baignoire et que vous puissiez abaisser votre pied au sol. Gardez la majeure partie de votre poids sur votre bonne jambe.

Étape 11

Équilibrez votre poids sur vos béquilles et soulevez votre bonne jambe hors de la baignoire sur le sol. Tenez-vous avec votre poids sur votre bonne jambe et soulevez la béquille de ce côté hors de la baignoire et sur le sol.