Les tisanes sont souvent commercialisées pour les femmes enceintes ou suggérées par des médecins alternatifs comme alternative au café pendant la grossesse. Les tisanes, contrairement aux tisanes non telles que le thé noir ou vert, ne contiennent pas de caféine. Lorsqu'ils sont pris pendant la grossesse, les tisanes peuvent augmenter le risque de fausse couche et certaines herbes peuvent également nuire au fœtus pendant le travail. Ne buvez pas de tisanes à moins que votre médecin ne l'approuve.
Montants et sources
De nombreuses herbes sont des ingrédients communs dans les tisanes; certaines tisanes contiennent un certain nombre d'herbes différentes. La plupart des tisanes produites commercialement sont considérées comme sûres pendant la grossesse, selon l'American Pregnancy Association, mais les thés non commerciaux ou les thés faits à la maison peuvent contenir une quantité nocive d'une herbe. La plupart des herbes peuvent être transformées en tisane; la quantité d'herbe dans le thé dépend de la partie de la plante utilisée.
Types d'herbes
De nombreuses herbes peuvent provoquer des contractions utérines. Les herbes associées à la stimulation utérine comprennent l'actée à grappes noires, l'actée à grappes bleues, la camomille, la consoude, le sceau d'or, la citronnelle, la racine de réglisse, l'armoise, le romarin, la sauge, la feuille d'ortie et l'achillée millefeuille. Les herbes couramment utilisées comme assaisonnements sont sans danger lorsqu'elles sont utilisées dans les aliments, mais pourraient être nocives en grandes quantités dans les thés; les herbes de cuisine courantes qui provoquent la stimulation utérine comprennent l'anis, la cannelle, la lavande, le romarin à l'huile de menthe poivrée et la sauge.
Effets possibles
Lorsqu'elles sont prises au début de la grossesse, les tisanes qui provoquent des contractions utérines peuvent provoquer une fausse couche. Pendant le travail, les sages-femmes peuvent donner des herbes qui agissent comme des stimulants utérins pour démarrer ou améliorer le travail ou pour "tonifier" l'utérus pour le préparer au travail. Cependant, même lorsqu'elles sont prises pendant le travail, certaines herbes peuvent avoir des effets nocifs. Des chercheurs de l'Université de Toronto ont publié un article dans le numéro d'hiver 2008 du «Canadian Journal of Clinical Pharmacology» sur les effets potentiellement nocifs de l'actée à grappes bleues, que 64% des sages-femmes administrent pendant le travail. L'article passe en revue sept bases de données électroniques et trouve trois cas dans la littérature qui associent l'actée à grappes bleues à un accident vasculaire cérébral périnatal, une crise cardiaque et une insuffisance congestive et une défaillance d'organes multisystèmes liée au manque d'oxygène.
Conseils contradictoires
Les thés commercialisés spécifiquement pour les femmes enceintes, comme la feuille de framboise rouge, peuvent ou non être sûrs pendant la grossesse; certains praticiens suggèrent son utilisation uniquement au cours du dernier trimestre de la grossesse. Les sages-femmes utilisent souvent des feuilles de framboise rouge pour réduire la durée du travail et pour empêcher le travail de commencer trop tôt ou pour empêcher une grossesse de durer trop longtemps après la date d'accouchement. Les orties, trouvées dans de nombreux thés de grossesse selon l'American Pregnancy Association, sont considérées comme probablement dangereuses par la base de données Natural Medicines Database. Demandez à votre médecin avant de prendre des tisanes commercialisées pour les femmes enceintes.
