La sinusite est l'inflammation des cavités remplies d'air du crâne qui se produit en raison d'infections bactériennes, virales et fongiques des cavités. Les infections des voies respiratoires supérieures et la rhinite allergique augmentent le risque de cette maladie, qui est définie par la fièvre, la fatigue, la toux, la congestion nasale et la mauvaise haleine. La sinusite peut être aiguë ou devenir chronique si les symptômes persistent pendant plus de 12 semaines. Le traitement implique beaucoup de liquides, de vaporisateurs nasaux et de décongestionnants, des analgésiques et des analgésiques et des antibiotiques. Certains suppléments tels que l'huile de poisson peuvent également aider à prévenir et à traiter la sinusite.
À propos de l'huile de poisson
L'huile de poisson peut être obtenue en mangeant des poissons tels que le maquereau, le thon, le rouget ou les sardines, ou à partir de suppléments naturels et synthétiques. C'est une riche source d'acides gras oméga-3, qui sont des acides gras essentiels nécessaires au fonctionnement du cerveau et à une croissance et un développement appropriés. Les acides gras oméga-3 peuvent également réduire l'inflammation. Votre médecin peut également recommander des suppléments d'huile de poisson pour traiter diverses affections, notamment les maladies cardiaques, l'hypertension artérielle, le diabète, l'ostéoporose, l'arthrite et la dépression. Les suppléments sont disponibles sous forme de capsules et d'extraits liquides. La dose dépend de l'âge et de la condition à traiter.
Lien entre l'huile de poisson et la sinusite
Selon Adrianne Bendich, auteure de "Preventive Nutrition", environ 3 g de suppléments d'huile de poisson par jour peuvent aider à diminuer les symptômes de la sinusite et à réduire le nombre d'épisodes de sinusite aiguë et les visites chez le médecin. Une étude publiée dans le numéro de juin 2004 du "International Journal of Pediatric Otorhinolaryngology" indique également que les suppléments d'huile de foie de morue obtenus à partir du foie de morue et les suppléments de multivitamines peuvent bénéficier aux enfants atteints de sinusite chronique ou récurrente. Les suppléments d'huile de poisson peuvent également améliorer l'égouttement postnasal et le drainage du mucus nasal, déclare le Dr Robert S. Ivker dans "Sinus Survival".
Effets secondaires
Les suppléments d'huile de poisson sont sans danger pour la plupart des personnes, y compris les enfants et les femmes enceintes. Cependant, des effets secondaires tels que éructations, mauvaise haleine, brûlures d'estomac, nausées, éruptions cutanées, diarrhée et saignements de nez peuvent survenir occasionnellement. Ils peuvent également interférer avec certains contraceptifs, la pression artérielle et les médicaments anticoagulants.
Précautions
Consultez toujours un médecin avant d'utiliser des suppléments d'huile de poisson pour déterminer s'ils vous conviennent. Informez votre médecin de tout autre médicament que vous pourriez prendre et des conditions préexistantes. Ne remplacez aucun médicament sur ordonnance par ces suppléments sans en parler à votre médecin.
