Le trouble d'hyperactivité avec déficit de l'attention, plus communément appelé TDAH, est un trouble du comportement caractérisé par des difficultés de concentration et une hyperactivité. Les personnes atteintes de trouble déficitaire de l'attention, ou TDA, ont également des problèmes de concentration, mais ne souffrent pas d'hyperactivité. Les deux conditions surviennent fréquemment dans l'enfance, mais elles peuvent également survenir chez les adultes. Le TDAH et le TDA sont généralement traités par une thérapie comportementale et des médicaments qui stimulent la production de certains produits chimiques du cerveau. Le ginkgo aux herbes peut améliorer la netteté mentale, selon l'Université du Maryland Medical Center, ou UMMC, mais les preuves pour prouver qu'il s'agit d'un traitement efficace pour le TDAH et le TDA font défaut. Parlez avec votre médecin avant d'utiliser cette herbe.
Propriétés et avantages potentiels
Le ginkgo biloba est l'une des plus anciennes espèces d'arbres au monde. Ses feuilles sont utilisées pour fabriquer des remèdes à base de plantes pour un certain nombre de conditions, notamment l'asthme, les maladies cardiovasculaires, le stress et la perte auditive. Le site Web de l'UMMC ajoute qu'il est parfois inclus dans les traitements botaniques pour le TDAH. Il contient une multitude de composés biologiquement actifs, notamment des flavonoïdes, des phénols et des alcaloïdes. Cependant, deux composants connus sous le nom de bilobalide et de ginkgolides confèrent probablement les effets thérapeutiques de cette herbe, selon le Memorial Sloan-Kettering Cancer Center.
Efficacité
Les études examinant le rôle du ginkgo biloba dans le traitement du TDAH et du TDA sont limitées. Les résultats d'une petite étude clinique publiée dans le numéro de janvier 2010 de "Phytotherapy Research" montrent que le ginkgo améliore les facteurs d'inattention et d'immaturité chez les patients souffrant d'un trouble déficitaire de l'attention. Cependant, l'étude n'a inclus que six patients. Les résultats de l'étude publiée dans le numéro de mai 2001 du "Journal of Psychiatry & Neuroscience" montrent que le ginkgo biloba améliore les symptômes du TDAH chez les enfants âgés de 3 à 17 ans. Cependant, le ginkgo biloba a été combiné avec du ginseng américain, il est donc difficile de dire si le ginkgo a le même effet lorsqu'il est utilisé seul.
Administration
Le ginkgo biloba peut être pris sous forme de thé, de teinture à base de plantes, de capsules ou de comprimés. Les directives concernant la quantité nécessaire pour atténuer les symptômes du TDAH et du TDAH font défaut, mais RxList déclare que la prise de 120 mg à 600 mg par jour peut aider à améliorer la fonction cognitive chez les jeunes en bonne santé. Gardez à l'esprit qu'il ne s'agit que d'une ligne directrice. La dose requise peut dépendre d'autres facteurs, tels que l'âge et la santé globale. Demandez conseil à votre pharmacien ou à votre médecin.
Considérations
RxList indique qu'une utilisation appropriée du ginkgo est probablement sans danger pour la plupart des gens, mais il ajoute qu'il peut provoquer des effets secondaires tels que des étourdissements, des maux de tête, de la constipation et des maux d'estomac. N'utilisez pas cette plante si vous souffrez d'un trouble de la coagulation, car elle peut avoir des effets anticoagulants et augmenter le risque d'ecchymoses et de saignements. Son utilisation est également contre-indiquée dans les troubles épileptiques. Il peut interagir avec ou augmenter les effets d'autres médicaments que vous prenez, notamment les anticoagulants et la fluoxétine, un antidépresseur.
