L'acné n'est jamais amusante, peu importe à quel point elle est grave ou à quelle fréquence vous l'obtenez. Vous avez peut-être essayé de nombreux remèdes maison avec l'espoir de trouver une solution miracle, peut-être même de mettre du bicarbonate de soude sur le visage tous les jours, mais le citron et le bicarbonate de soude peuvent-ils nettoyer votre peau?
Pointe
Bien que le bicarbonate de soude et le citron soient largement présentés comme des remèdes naturels contre l'acné, ils peuvent en fait irriter votre peau et aggraver vos éruptions cutanées.
Jus de citron pour l'acné
Le côté positif du jus de citron est qu'il s'agit d'un produit entièrement naturel et peu coûteux que vous pouvez facilement acheter au magasin. Cependant, la science ne suggère pas que vous verrez des résultats significatifs en utilisant du jus de citron directement sur votre peau. Le fruit lui-même peut brûler les yeux en raison de son acidité, et il peut également dépouiller votre peau de ses huiles naturelles (ce qui pourrait potentiellement aggraver votre acné).
L'acné est souvent causée par une perturbation du pH naturel de votre peau, qu'elle provienne du stress, des hormones ou des aliments que vous mangez. Avec tout traitement, vous voudrez être extrêmement prudent pour perturber encore plus le pH de votre peau, ce qui ne fera qu'exacerber le problème.
Selon une étude de 2018 dans la revue Molecules , l'utilisation de peelings à l'acide citrique peut entraîner un gonflement et un dessèchement du visage, surtout si vous les utilisez trop ou trop fréquemment. Si vous êtes curieux de connaître cette méthode et que vous voulez vraiment l'essayer par vous-même, commencez par une très petite quantité de jus de citron pour tester la réponse de votre peau. Vous saurez après l'avoir utilisé pendant quelques jours si vous ressentez une réaction indésirable.
Vous pouvez également essayer d'appliquer une huile essentielle d'agrumes, qui est totalement sûre à utiliser avec modération - bien que vous puissiez également trouver qu'elle perturbe le pH de votre peau. Les essais et les erreurs peuvent vous aider à déterminer si le citron peut guérir votre peau en difficulté.
Bicarbonate de soude et citron pour la peau
Comme le citron, le bicarbonate de soude est largement présenté comme un remède miracle pour l'acné, mais ça marche vraiment? Malheureusement, peu de recherches ont été effectuées sur les effets spécifiques de l'application quotidienne de bicarbonate de soude sur votre visage. Il peut être abrasif pour votre peau, provoquant en fait plus de poussées dues à l'irritation.
Encore une fois, si vous êtes prêt à essayer par vous-même, commencez petit. Utilisez seulement une pincée de bicarbonate de soude dans votre crème hydratante un matin ou un soir pour voir comment votre peau réagit. Mais si vous en faites trop, vous risquez de faire plus de mal que de bien.
Alternatives au bicarbonate de soude et au citron
Heureusement, il existe de nombreux traitements naturels pour l'acné qui ont un soutien scientifique plus fort. Les remèdes à base de plantes comme le romarin et l'arbre à thé peuvent être appliqués en toute sécurité sur la peau sous forme d'huile, et vous les trouverez également en tant qu'ingrédients dans de nombreux produits de soin achetés en magasin.
Essayez d'utiliser de l'huile essentielle d'arbre à thé ou de l'huile de lavande (à petites doses) pour traiter vos poussées plutôt que de bicarbonate de soude et de citron. Et en cas de doute, votre dermatologue peut vous aider à trouver une solution naturelle qui fonctionne pour vous à long terme.
Bien que l'acné puisse être frustrante, la peau de chaque personne est différente - donc ce qui fonctionne pour vous peut être différent de ce qui fonctionne pour les autres. Essayez une variété de remèdes naturels pour découvrir ce qui peut vous aider à vous sentir mieux.
