Quiconque a une dent sucrée sait à quel point il peut être difficile de résister à une envie de sucre. Bien qu'un petit dessert occasionnel soit acceptable, les collations régulières sur les aliments sucrés doivent être évitées. Le sucre contribue à des dizaines de problèmes de santé, notamment l'obésité et le diabète. Lorsque vous ressentez une envie mais que vous ne devez pas céder à la tentation, utilisez du vinaigre de cidre de pomme pour vous aider à y faire face. Le vinaigre de cidre de pomme peut instantanément mettre un terme à l'envie de sucre.
Étape 1
Mesurer ¾ tasses d'eau froide. Versez l'eau dans un verre à boire.
Étape 2
Ajoutez 2 c. de vinaigre de cidre de pomme cru et non filtré à l'eau. Parce que le vinaigre a un goût si fort, le diluer avec de l'eau le rend plus facile à boire.
Étape 3
Remuez le liquide avec une cuillère jusqu'à ce que le liquide ait une couleur uniforme. Buvez tout le contenu immédiatement après avoir remué.
Étape 4
Répétez le processus chaque fois que vous avez envie de sucre.
Choses dont vous aurez besoin
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Verre
Eau
Cuillère
Pointe
Le vinaigre de cidre de pomme cru et non filtré est préférable à utiliser car il contient plus de minéraux bénéfiques que le vinaigre de cidre filtré.
