Vous ne devez pas vous attendre à voir du sang dans vos selles après avoir bu du café. Bien que le café puisse stimuler votre système digestif et accélérer les selles, il ne devrait pas provoquer de saignement gastro-intestinal.
Une variété de problèmes gastro-intestinaux peuvent provoquer du sang dans vos selles. De plus, certains aliments peuvent rendre vos selles rouges, ce qui signifie qu'elles ont l'air sanglantes mais ne contiennent pas réellement de sang. Il est préférable de consulter votre médecin si vous remarquez du sang noir ou brillant dans vos selles.
Pointe
Boire du café ne doit pas déclencher de selles sanglantes ou noires. Si vous remarquez régulièrement du sang dans vos selles après avoir bu du café, il est sage de consulter un médecin - alors qu'un incident ponctuel de selles rouges pourrait être lié à votre alimentation, le sang réel dans vos selles pourrait être causé par des hémorroïdes ou un condition gastro-intestinale.
Effets secondaires du café
De nombreux effets du café sur le corps sont liés à la teneur en caféine de la boisson. Selon la Food and Drug Administration (FDA), une tasse de café de 8 onces contient environ 80 à 100 milligrammes de caféine. La teneur en caféine varie en fonction des grains de café utilisés et de la puissance du café. La FDA recommande aux adultes de se limiter à environ 400 milligrammes de café par jour.
Comme l'explique la Cleveland Clinic, la caféine agit en stimulant votre système nerveux central. Vous pouvez ressentir les effets de la caféine dès 15 minutes après l'avoir consommée, et la substance a une demi-vie d'environ six heures. La clinique affirme que la caféine peut prendre jusqu'à 10 heures pour traverser entièrement votre corps.
Bien que de nombreuses personnes dépendent quotidiennement de la caféine, en consommer trop peut être nocif. Les effets secondaires potentiels d'une consommation excessive de caféine comprennent:
- La déshydratation
- Augmentation de la pression artérielle
- Maux de tête
- Avoir le vertige
- Se sentir nerveux
- Insomnie
- Une accélération du rythme cardiaque
La caféine est également considérée comme une substance provoquant une dépendance, et certaines personnes qui consomment beaucoup de caféine peuvent ressentir un manque de caféine lorsqu'elles essaient de réduire ou d'arrêter. Les symptômes du sevrage de la caféine peuvent inclure des symptômes pseudo-grippaux, de l'irritabilité et des problèmes de concentration.
Harvard Health explique que la caféine peut accélérer votre système digestif, contribuant à la diarrhée ou aux selles molles et sombres. Cependant, si vous remarquez du sang dans vos selles après avoir bu du café, un problème de santé peut en être la cause.
Changements de couleur des selles
Selon la clinique Mayo, les saignements gastro-intestinaux peuvent entraîner du sang dans les selles ou des vomissements. Les causes courantes de saignement gastro-intestinal supérieur comprennent des ulcères gastro-duodénaux, une inflammation de l'œsophage liée au reflux acide, des larmes dans l'œsophage et une affection appelée varices œsophagiennes qui provoque une hypertrophie des veines de l'œsophage.
Des saignements gastro-intestinaux inférieurs peuvent être causés par des hémorroïdes, des fissures anales, une maladie inflammatoire de l'intestin, une maladie diverticulaire, des tumeurs et des polypes dans le côlon. Les médecins peuvent utiliser la technologie d'imagerie pour localiser la source du saignement gastro-intestinal, puis décider comment le traiter.
La présence de sang dans vos selles peut contribuer à une apparence noire ou goudronneuse, selon l'origine du sang. Le centre médical de l'Université Rush dit que le sang noir ou noir dans les selles signifie généralement un saignement gastro-intestinal supérieur et que le sang rouge vif dans les selles a tendance à provenir d'un saignement plus bas dans le tractus gastro-intestinal.
La présence de sang peut faire apparaître vos selles rouges, mais un autre coupable potentiel est votre alimentation. Selon UC San Diego Health, les aliments et les boissons contenant du colorant alimentaire rouge peuvent rendre vos selles rouges, tout comme la consommation de grandes quantités de fruits et légumes de couleur rouge comme la betterave et les canneberges. De même, les aliments oranges comme les carottes peuvent contribuer aux selles rouge orangé.
Une autre cause potentielle: les hémorroïdes. Les hémorroïdes sont des veines enflées dans le rectum et l'anus qui peuvent saigner pendant les selles, entraînant du sang frais dans la cuvette des toilettes ou lorsque vous essuyez après être allé aux toilettes. Dans le cas des hémorroïdes, le sang dans vos selles n'est pas un signe de saignement interne dans votre tractus gastro-intestinal.
Cafés dans Vomit
- Cirrhose, une cicatrisation du foie
- Différents types de cancer, dont le cancer de l'estomac, le cancer du pancréas et le cancer de l'œsophage
- Ulcères peptiques
- Déchirure ou inflammation dans le tractus gastro-intestinal
La clinique dit également de surveiller tout symptôme de choc ou de perte de sang grave lié aux vomissements de sang, y compris des évanouissements, des nausées, de la confusion, une vision floue, des étourdissements, une respiration superficielle, un faible débit urinaire et une peau moite et froide.
Le café peut-il causer des selles sanglantes?
L'essentiel est qu'il ne devrait pas y avoir de sang dans vos selles après avoir bu du café. Si vous vous inquiétez des selles sanglantes ou noires, des options de traitement sont disponibles en fonction de ce qui se passe. Consultez votre médecin au sujet des symptômes qui vous concernent.
Si vous craignez de boire trop de caféine, pensez à réduire la quantité de café, de thé et de sodas contenant de la caféine que vous buvez chaque jour. L'arrêt immédiat de toute consommation de caféine peut entraîner un retrait de la caféine, ce qui fait que la diminution progressive de votre apport est la meilleure option.
Une option consiste à diluer lentement vos boissons contenant de la caféine chaque jour, pour finalement les éliminer complètement. Vous pouvez également essayer de mélanger le café contenant de la caféine avec du décaféiné, en augmentant le rapport entre le décaféiné et la caféine jusqu'à ce que les boissons soient complètement décaféinées.
Il est important de noter que le café décaféiné contient toujours de la caféine - mais une quantité beaucoup plus faible. Tout café marqué comme «décaféiné» doit avoir au moins 97 pour cent de la caféine retiré, selon la FDA. Cela signifie qu'une tasse de café décaféiné de 8 onces peut contenir entre 2 et 15 milligrammes de caféine.
