Les calories dans un mini-sac à pop-corn d'Orville Redenbacher

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Anonim

Selon le site Web d'Orville Redenbacher, son pop-corn pour micro-ondes est composé à 100% de grains entiers et ne contient pas de gras trans. Plusieurs des saveurs de pop-corn sont disponibles dans des mini-sacs - sacs individuels de 1, 2 oz.

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Un petit bol de pop-corn. Crédits: Wild_Drago / iStock / Getty Images

SmartPop! Mini sacs

Le SmartPop d'Orville Redenbacher! ligne de pop-corn pour micro-ondes est à 94% sans gras Le SmartPop! Les variétés Butter et Kettle Korn sont toutes deux disponibles en mini-sacs. Chaque sac contient 100 calories, 2 g. de matières grasses, 24 g. de glucides, 4 g. de fibres et 3 g. de protéines.

Mini sacs ordinaires

Dans la gamme régulière de pop-corn pour micro-ondes d'Orville Redenbacher, le beurre et le beurre de cinéma sont disponibles en mini-sacs. La variété Butter contient 160 calories, 14 g. de matières grasses, 21 g. de glucides et 3 g. de protéines dans un sac. La saveur du cinéma a un peu plus de calories. Un sac contient 170 calories, 12 g. de matières grasses, 6 g. de graisses saturées, 19 g. de glucides, 4 g. de fibres et 2 g. de protéines.

Effets

Choisir un mini-sac de pop-corn Orville Redenbacher plutôt qu'un sac ordinaire peut vous aider à consommer moins de calories. Les sacs ordinaires ont presque trois fois la taille d'un mini-sac. Si vous ne regardez pas combien vous mangez, vous pourriez facilement consommer 2 à 3 fois les calories d'un mini-sac.

Les calories dans un mini-sac à pop-corn d'Orville Redenbacher