Le port de chaussures d'exercice qui s'adaptent n'est pas seulement important pour le confort; ces chaussures peuvent aider à prévenir les blessures et à soutenir correctement les pieds pendant l'activité. Mais trouver les bonnes chaussures peut être un défi pour ceux qui ont les pieds larges. En plus de rechercher des marques et des modèles pour les pieds larges, certaines étapes peuvent faciliter le processus d'achat de chaussures pour ceux qui recherchent la bonne coupe large.
Achetez de la largeur, pas seulement de la taille
La largeur par défaut pour les chaussures est classée comme "B" pour les femmes et "D" pour les hommes. Certaines entreprises fabriquent également des chaussures plus larges: «D» pour les femmes et «2E» pour les hommes. Ces largeurs plus larges peuvent généralement être trouvées en ligne, mais sont plus difficiles à trouver dans les magasins de détail. Mais commander une comparaison côte à côte des largeurs de chaussures peut être instructif pour ceux qui ont du mal à trouver des chaussures suffisamment larges. Certaines entreprises de chaussures proposent même la livraison gratuite dans les deux sens, vous pouvez donc tester votre largeur sans avoir à payer de supplément.
Ce qui fait fonctionner une chaussure large
Que vous recherchiez des chaussures de course, des baskets ou des chaussures de marche, prêter attention aux détails d'une chaussure peut faciliter votre recherche. Recherchez des chaussures dont le tissu ou la maille s'étire, plutôt que du plastique ou du cuir dur qui se resserre lorsque vos pieds gonflent pendant l'exercice. Certaines marques sont connues pour avoir une zone d'orteils plus large, même dans leurs largeurs de taille standard. Recherchez des chaussures qui ont un corps suffisamment profond pour couvrir tout votre pied et donner à vos orteils beaucoup de marge de manœuvre. Parfois, acheter des lacets plus longs ou changer le modèle de laçage pour alimenter le côté au lieu de sillonner est suffisant pour rendre une chaussure standard mieux adaptée à un pied plus large.
Connaissez vos marques
Toutes les grandes sociétés de chaussures de sport proposent au moins une chaussure d'exercice de grande largeur. New Balance propose même un tableau d'ajustement détaillé qui vous indique la largeur du talon, la hauteur du cou de pied, la profondeur de la zone des orteils et la largeur de l'avant-pied pour chaque chaussure qu'ils fabriquent. Si vous n'avez pas accès à du personnel compétent dans un magasin d'articles de course ou de sport, toutes les grandes marques ont des outils sur leurs sites Web pour vous aider à choisir une chaussure qui convient; certains, mais pas tous, tiennent compte de la largeur.
Cinq chaussures d'exercice pour pieds larges
La plupart des grandes marques ont des chaussures pour pieds larges qui offrent des qualités pour vous soutenir lorsque vous vous entraînez. Par exemple, Asics propose une chaussure à bout large qui est un bon choix pour quiconque a besoin de beaucoup de stabilité et de soutien. Brooks a une chaussure neutre conçue spécifiquement pour ceux qui ont les pieds plats ou larges. Il est flexible, mais donne toujours beaucoup de coussin. Mizuno a une chaussure à stabilité modérée qui a une plate-forme plus large tout autour et qui soutient sans être encombrante. Nike a une chaussure avec une zone des orteils qui est non seulement large, mais recouverte de mesh extensible. La chaussure offre une stabilité modérée et est étonnamment légère pour le soutien qu'elle apporte. New Balance propose une chaussure minimaliste pour les pieds larges avec un large orteil et un corps de chaussure flexible qui s'étirera pendant l'exercice.
