Être couvert de bosses rouges qui démangent n'est l'idée de personne de passer un bon moment, mais même avec l'avènement du vaccin contre la varicelle, les cas apparaissent toujours. Bien qu'il soit plus fréquent chez les enfants de moins de 12 ans, ce virus peut également affecter les adultes, avec parfois des résultats graves.
Il n'y a pas de régime spécifique pour la varicelle, donc une fois que vous avez été diagnostiqué, tout ce que vous pouvez faire est de traiter les démangeaisons par voie topique et de les éliminer. Pourtant, il y a certains aliments que vous voudrez peut-être éviter, et quelques aliments réconfortants qui peuvent vous aider à y passer.
Faits de base sur la varicelle
La varicelle est causée par le virus varicelle-zona, ou VZV, expliquent les experts en santé de la clinique Mayo. Avant le développement d'un vaccin, il était rare qu'une personne atteigne l'âge adulte sans avoir contracté la varicelle. Le premier signe visible de la varicelle est les grappes de petites cloques rouges qui se manifestent sur votre torse, vos bras, vos jambes et votre visage. Bien qu'ils apparaissent généralement chez les enfants de 15 ans et moins, les adultes peuvent également les obtenir.
La varicelle commence généralement par des maux de tête, des maux d'estomac et / ou des maux de gorge, qui peuvent tous être accompagnés d'une fièvre faible de 101 à 102 degrés F ou de 38, 3 à 38, 8 degrés C, selon le Brenner Children's Hospital. Ces symptômes peuvent se présenter un à la fois ou tous en même temps et peuvent durer plusieurs jours. L'éruption de cloques peut apparaître à tout moment, avec ou sans autres symptômes.
Les cloques remplies de liquide sont souvent des démangeaisons, et comme elles peuvent apparaître à l'intérieur de votre bouche, mettre en place un régime de varicelle, en particulier pour un jeune enfant, peut être un défi.
Aliments à éviter avec la varicelle
La principale préoccupation en ce qui concerne la nourriture à manger pendant la varicelle est les cloques qui peuvent se former à l'intérieur de la bouche. Ceux-ci peuvent être très sensibles, il est donc préférable d'éviter les aliments salés; ceux qui sont croquants et secs, comme les bretzels et les croustilles; aliments très épicés; et les aliments acides, tels que les jus d'ananas ou d'agrumes.
Selon les soignants de ACC Adult Home Care, il peut également être utile d'éviter les aliments riches en L-arginine, un acide aminé dont les virus adorent se nourrir. Bien qu'il n'y ait aucune preuve réelle que la L-arginine prolonge la varicelle ou aggrave ses effets, éviter les aliments qui en contiennent de hauts niveaux ne vous fera pas de mal.
Les aliments riches en L-arginine comprennent la plupart des types de crustacés, ainsi que les noix, les graines et les épinards - dont la plupart ne plairont probablement pas à un enfant qui ne se sent pas bien et sera donc assez facile à éviter.
Meilleurs aliments pendant la varicelle
Les meilleurs aliments pour la varicelle sont des aliments fades et réconfortants. La purée de pommes de terre est facile à manger et fournit des glucides pour l'énergie. La soupe de nouilles au poulet est apaisante et facile à mâcher si vous hachez la viande de poulet ou si vous la laissez complètement. Le yogourt refroidit dans une bouche qui démange, tout comme la crème glacée.
Il est également important de boire beaucoup de liquides, conseillent les experts de WebMD. Les jus, le bouillon et l'eau sont meilleurs que les boissons sucrées ou les boissons gazeuses. Les thés et les tisanes aux herbes sont bons pour les adultes, et il est bon d'inclure du lait dans les plans de repas de la varicelle pour les adultes et les enfants.
Si votre enfant a des maux d'estomac, vous pouvez le maintenir au régime BRAT pendant un jour ou deux. Il s'agit de bananes, de riz, de compote de pommes et de pain grillé, qui contiennent tous un type de fibre de liaison particulièrement douce pour le système digestif.
