Depuis que Robert De Niro a empilé 60 livres pour jouer au boxeur Jake La Motta dans "Raging Bull" des années 1980, les talents les plus en vogue d'Hollywood ont suivi son exemple, subissant des fluctuations de poids extrêmes pour un rôle de prune. Et leurs risques ont souvent été récompensés par des Oscars, comme Natalie Portman pour «Black Swan» et Matthew McConaughey pour «Dallas Buyers Club». Mais il y a des dangers potentiels dans la pratique. "Suivre un régime yo-yo - monter et descendre de poids - peut causer des dommages permanents au corps, comme toute une série de stress pour le cœur et un système immunitaire affaibli", explique Kelly Plowe, diététicienne diplômée de LIVESTRONG.COM et diététiste sportive certifiée. Il y a aussi l'impact mental plus immédiat qui vient d'une perte de poids rapide. "Votre cerveau fonctionne avec des glucides, donc si vous n'en avez pas assez, vous n'allez pas rouler sur tous les cylindres", explique Plowe. "En outre, un régime accéléré peut perturber votre équilibre électrolytique, d'autant plus si vous utilisez des diurétiques, des laxatifs, une purge, etc. Cela vous expose à des étourdissements ou même des évanouissements, et peut provoquer des crampes musculaires ou des problèmes importants avec votre cœur." Découvrez 12 célébrités qui ont risqué tout cela pour leur rôle.
Depuis que Robert De Niro a empilé 60 livres pour jouer au boxeur Jake La Motta dans "Raging Bull" des années 1980, les talents les plus en vogue d'Hollywood ont suivi son exemple, subissant des fluctuations de poids extrêmes pour un rôle de prune. Et leurs risques ont souvent été récompensés par des Oscars, comme Natalie Portman pour «Black Swan» et Matthew McConaughey pour «Dallas Buyers Club». Mais il y a des dangers potentiels dans la pratique. "Suivre un régime yo-yo - monter et descendre de poids - peut causer des dommages permanents au corps, comme toute une série de stress pour le cœur et un système immunitaire affaibli", explique Kelly Plowe, diététicienne diplômée de LIVESTRONG.COM et diététiste sportive certifiée. Il y a aussi l'impact mental plus immédiat qui vient d'une perte de poids rapide. "Votre cerveau fonctionne avec des glucides, donc si vous n'en avez pas assez, vous n'allez pas rouler sur tous les cylindres", explique Plowe. "En outre, un régime accéléré peut perturber votre équilibre électrolytique, d'autant plus si vous utilisez des diurétiques, des laxatifs, une purge, etc. Cela vous expose à des étourdissements ou même des évanouissements, et peut provoquer des crampes musculaires ou des problèmes importants avec votre cœur." Découvrez 12 célébrités qui ont risqué tout cela pour leur rôle.
1. Chris Hemsworth, «Au cœur de la mer»
Hemsworth, qui incarne Thor dans le mastodonte de super-héros de Marvel, a suivi un régime de 500 calories par jour pour apparaître en tant que matelot Owen Chase dans le film sur un poisson vengeur sur un navire baleinier au début des années 1800. En novembre 2015, Hemsworth a tweeté une image de sa perte de poids dramatique avant la sortie du film en décembre, écrivant: "Je viens d'essayer un nouveau programme de régime / entraînement appelé Lost at Sea. Je ne le recommanderais pas." Le réalisateur Ron Howard a expliqué le processus et la nécessité d'EW: "Ils devaient s'entraîner tous les jours, même le jour du tournage. Ils devaient continuer à brûler les calories, et nous avions également besoin de cette force musclée qui était plus de cette époque, par opposition à une sorte de coupe, look chamois ". Après avoir tourné les films de Thor, il a dit à MTV qu'il avait envie de ne pas manger: "Je me nourris essentiellement de protéines - des quantités infinies de poitrines de poulet, de steak et de poisson et de légumes, du riz brun. Quand j'ai fini de tourner, c'est juste 'Assez avec l'haltérophilie et l'alimentation. ""
Hemsworth, qui joue Thor dans le mastodonte de super-héros de Marvel, a suivi un régime de 500 calories par jour pour apparaître en tant que matelot Owen Chase dans le film sur un poisson vengeur qui s'attaquait à un baleinier au début des années 1800. En novembre 2015, Hemsworth a tweeté une image de sa perte de poids dramatique avant la sortie du film en décembre, écrivant: "Je viens d'essayer un nouveau programme de régime / entraînement appelé Lost at Sea. Je ne le recommanderais pas." Le réalisateur Ron Howard a expliqué le processus et la nécessité d'EW: "Ils devaient s'entraîner tous les jours, même le jour du tournage. Ils devaient continuer à brûler les calories, et nous avions également besoin de cette force musclée qui était plus de cette époque, par opposition à une sorte de coupe, look chamois ". Après avoir tourné les films de Thor, il a dit à MTV qu'il avait envie de ne pas manger: "Je me nourris essentiellement de protéines - des quantités infinies de poitrines de poulet, de steak et de poisson et de légumes, du riz brun. Quand j'ai fini de tourner, c'est juste 'Assez avec l'haltérophilie et l'alimentation. ""
2. Jake Gyllenhaal, «Southpaw»
Après avoir réduit à 147 livres pour jouer le vidéaste effrayant Lou Bloom dans "Nightcrawler" de 2014, un an plus tard, l'acteur a mis 28 livres pour jouer le champion des poids moyens Billy Hope dans le film de boxe du réalisateur Antoine Fuqua. En plus de soumettre l'acteur à des exercices de boxe rigoureux, l'entraîneur de Los Angeles et propriétaire du Lb4Lb Boxing Gym, Terry Claybon, a fait soulever et renverser un pneu de tracteur de 250 livres par Gyllenhaal 20 fois par jour et le marteler avec un marteau. "Nous nous sommes entraînés très dur tous les jours, toute la journée", a déclaré l'acteur au Men's Journal, "et vous pouvez manger beaucoup lorsque vous êtes dans ce mode. C'était toujours riche en protéines. Je me souviens avoir mangé beaucoup de chipotle."
Après avoir réduit à 147 livres pour jouer le vidéaste effrayant Lou Bloom dans "Nightcrawler" de 2014, un an plus tard, l'acteur a mis 28 livres pour jouer le champion des poids moyens Billy Hope dans le film de boxe du réalisateur Antoine Fuqua. En plus de soumettre l'acteur à des exercices de boxe rigoureux, l'entraîneur de Los Angeles et propriétaire du Lb4Lb Boxing Gym, Terry Claybon, a fait soulever et renverser un pneu de tracteur de 250 livres par Gyllenhaal 20 fois par jour et le marteler avec un marteau. "Nous nous sommes entraînés très dur tous les jours, toute la journée", a déclaré l'acteur au Men's Journal, "et vous pouvez manger beaucoup lorsque vous êtes dans ce mode. C'était toujours riche en protéines. Je me souviens avoir mangé beaucoup de chipotle."
3. Chris Pratt, «Gardiens de la Galaxie»
Connu pour son ventre mou sous le nom d'Andy Dwyer dans "Parks and Recreation" de NBC, l'acteur a perdu 60 livres en six mois pour jouer Star Lord Peter Quill dans le film à succès de Marvel en 2014. Pratt, qui pesait près de 300 livres au moment de son audition, a expliqué à Men's Fitness comment il avait perdu du poids: "Trois ou quatre heures par jour de travail acharné et constant." Ce travail acharné comprenait des séances de P90X, de course, de natation, de boxe et de kickboxing, selon le magazine, supervisé par l'entraîneur personnel Duffy Gaver et le nutritionniste Phil Goglia, qui ont augmenté l'apport calorique de l'acteur à 4000 calories par jour et lui ont recommandé de boire une once. d'eau pour chaque livre qu'il pesait. Pratt a posté une photo de son physique nouvellement tonifié sur Instagram en 2013, en écrivant: "Six mois sans bière. #GOTG J'ai un peu envie de poster ça mais mon frère m'a fait."
Connu pour son ventre mou sous le nom d'Andy Dwyer dans "Parks and Recreation" de NBC, l'acteur a perdu 60 livres en six mois pour incarner Star Lord Peter Quill dans le film à succès de Marvel en 2014. Pratt, qui pesait près de 300 livres au moment de son audition, a expliqué à Men's Fitness comment il avait perdu du poids: "Trois ou quatre heures par jour de travail acharné et constant." Ce travail acharné comprenait des séances de P90X, de course à pied, de natation, de boxe et de kickboxing, selon le magazine, supervisé par l'entraîneur personnel Duffy Gaver et le nutritionniste Phil Goglia, qui ont augmenté l'apport calorique de l'acteur à 4000 calories par jour et lui ont recommandé de boire une once. d'eau pour chaque livre qu'il pesait. Pratt a posté une photo de son physique nouvellement tonifié sur Instagram en 2013, en écrivant: "Six mois sans bière. #GOTG J'ai un peu envie de poster ça mais mon frère m'a fait."
4. Hilary Swank, «Les garçons ne pleurent pas»
Swank a perdu une quantité extrême de graisse corporelle pour sa performance de 1999 en tant que victime de meurtre dans la vie réelle Brandon Teena, pour laquelle elle a remporté un Oscar. "Lorsque vous changez de poids, cela a un impact sur votre santé", a déclaré dimanche l'actrice à The Mail. "Pour 'Boys Don't Cry', je suis descendu à 9% de graisse corporelle pour avoir l'air un peu enfoncé, mais j'avais 24 ans et j'ai rebondi tout de suite." Cependant, elle a plus tard empoisonné au mercure en mangeant des quantités excessives de poisson pour gagner 19 livres de muscle pour son rôle de boxeuse Maggie Fitzgerald pour "Million Dollar Baby", ce qui lui a valu une deuxième meilleure actrice Oscar.
Crédit: Fox Searchlight Pictures; Warner Bros.Swank a perdu une quantité extrême de graisse corporelle pour sa performance en 1999 en tant que victime de meurtre dans la vie réelle Brandon Teena, pour laquelle elle a remporté un Oscar. "Lorsque vous changez de poids, cela a un impact sur votre santé", a déclaré dimanche l'actrice à The Mail. "Pour 'Boys Don't Cry', je suis descendu à 9% de graisse corporelle pour avoir l'air un peu enfoncé, mais j'avais 24 ans et j'ai rebondi tout de suite." Cependant, elle a plus tard empoisonné au mercure en mangeant des quantités excessives de poisson pour gagner 19 livres de muscle pour son rôle de boxeuse Maggie Fitzgerald pour "Million Dollar Baby", ce qui lui a valu une deuxième meilleure actrice Oscar.
5. Matthew McConaughey, «Dallas Buyers Club»
Le rôle de Ron Woodroof séropositif pour 2013 a valu à McConaughey le prix du meilleur acteur, et l'acteur a perdu 47 livres pour le faire. "Je l'ai fait de la manière la plus saine possible, " a-t-il déclaré à la BBC. "J'ai rencontré un nutritionniste. Je me suis donné quatre mois pour perdre du poids. J'ai pris mes repas programmés, j'ai perdu 3, 5 livres par semaine - comme sur des roulettes - et je suis tombé sur le poids souhaité, qui s'est avéré être 47 livres plus léger.. " Sa transformation en Woodroof contrastait fortement avec son apparence ciselée dans "Magic Mike" de 2012. L'entraîneur des célébrités Gunnar Peterson, qui a travaillé avec l'acteur sur plusieurs films, a déclaré à Bodybuilding que ces abdos "Magic Mike" sont le résultat de "une tonne de travail en rotation. Nous ferions des élévations de jambe sous un angle ou des élévations de jambe sous un angle avec résistance. Nous avons aussi fait beaucoup de planches."
Crédit: Warner Bros. Entertainment; Caractéristiques de mise au pointLe rôle de Ron Woodroof séropositif pour 2013 a valu à McConaughey le prix du meilleur acteur, et l'acteur a perdu 47 livres pour le faire. "Je l'ai fait d'une manière aussi saine que j'ai trouvé possible", a-t-il déclaré à la BBC. "J'ai rencontré un nutritionniste. Je me suis donné quatre mois pour perdre du poids. J'ai pris mes repas programmés, perdu 3, 5 livres par semaine - comme sur des roulettes - et je suis descendu au poids que je voulais, qui s'est avéré être 47 livres plus léger. " Sa transformation en Woodroof contrastait fortement avec son apparence ciselée dans "Magic Mike" de 2012. L'entraîneur des célébrités Gunnar Peterson, qui a travaillé avec l'acteur sur plusieurs films, a déclaré à Bodybuilding que ces abdos "Magic Mike" sont le résultat de "une tonne de travail en rotation. Nous ferions des élévations de jambe sous un angle ou des élévations de jambe sous un angle avec résistance. Nous avons aussi fait beaucoup de planches."
6. Jared Leto, «Dallas Buyers Club»
Leto a réinventé son physique pour l'écran à plusieurs reprises. Pour le "Requiem for a Dream" du réalisateur Darren Aronofsky en 2000, il a perdu 28 livres de son cadre de 153 livres pour jouer au drogué Harry Goldfarb. "Je n'ai pas pris de repas pendant des semaines", a-t-il expliqué à Jam! Showbiz lors de la promotion du film. "J'ai juste grignoté, et rien de plus gros qu'un petit morceau, pas même une bouchée." Il a ensuite gagné 60 livres pour apparaître comme Mark Chapman, le fan dérangé qui a tué l'ancien Beatle John Lennon, dans "Chapter 27." Leto a déclaré au Daily News en 2008: "Vers la fin du tournage, l'un des problèmes les plus flagrants était la douleur que j'avais aux pieds. Je ne pouvais pas marcher sur de longues distances; j'avais un fauteuil roulant parce que c'était si douloureux. Mon mon corps était sous le choc à cause du poids que j'ai pris. " L'acteur a ensuite surpassé son effort de "Requiem" lorsqu'il est apparu en face de McConaughey dans le "Dallas Buyers Club" de 2013, perdant plus de 40 livres pour le rôle de transgenre Rayon, victime de VIH. "J'ai perdu environ 40 livres, puis j'ai arrêté de compter", a déclaré Leto au Guardian. "Pour moi, il s'agissait de la façon dont cela me faisait sentir, comment les autres me traitaient."
Crédit: Artisan; Vitagraph Films; Caractéristiques de mise au pointLeto a réinventé son physique pour l'écran à plusieurs reprises. Pour le "Requiem for a Dream" du réalisateur Darren Aronofsky en 2000, il a perdu 28 livres de son cadre de 153 livres pour jouer au drogué Harry Goldfarb. "Je n'ai pas pris de repas pendant des semaines", a-t-il expliqué à Jam! Showbiz lors de la promotion du film. "J'ai juste grignoté, et rien de plus gros qu'un petit morceau, pas même une bouchée." Il a ensuite gagné 60 livres pour apparaître comme Mark Chapman, le fan dérangé qui a tué l'ancien Beatle John Lennon, dans "Chapter 27." Leto a déclaré au Daily News en 2008: "Vers la fin du tournage, l'un des problèmes les plus flagrants était la douleur que j'avais aux pieds. Je ne pouvais pas marcher sur de longues distances; j'avais un fauteuil roulant parce que c'était si douloureux. Mon mon corps était sous le choc à cause du poids que j'ai pris. " L'acteur a ensuite surpassé son effort de "Requiem" lorsqu'il est apparu en face de McConaughey dans le "Dallas Buyers Club" de 2013, perdant plus de 40 livres pour le rôle de transgenre Rayon, victime de VIH. "J'ai perdu environ 40 livres, puis j'ai arrêté de compter", a déclaré Leto au Guardian. "Pour moi, il s'agissait de la façon dont cela me faisait sentir, comment les autres me traitaient."
7. Charlize Theron, «Monster»
Pour jouer le tueur en série Aileen Wuornos en 2003, l'actrice et mannequin normalement svelte a gagné 30 livres en mangeant de la malbouffe. "J'ai commencé par me bourrer de beignets Krispy Kreme, mais au bout d'un moment j'en ai eu assez", a-t-elle expliqué à Guerilla Traveler. "J'adore les croustilles, donc c'était une bonne chose pour moi. Je suis une fille salée, donc j'avais ma cachette secrète avec moi des croustilles en tout temps. Je ne me suis jamais lassé des croustilles. Je pourrais vivre des croustilles. ! " Ses mesures extrêmes ont abouti à une meilleure actrice Oscar. Un Theron beaucoup plus mince est apparu plus tard dans des costumes étreignant le corps dans le film de science-fiction de 2005 "Aeon Flux".
Crédit: Newmarket Films; Paramount Pictures / MTV Films; Images universellesPour jouer le tueur en série Aileen Wuornos en 2003, l'actrice et mannequin normalement svelte a gagné 30 livres en mangeant de la malbouffe. "J'ai commencé par me bourrer de beignets Krispy Kreme, mais après un moment, j'en ai eu assez", a-t-elle expliqué à Guerilla Traveller. "J'adore les croustilles, donc c'était une bonne chose pour moi. Je suis une fille salée, donc j'avais ma cachette secrète avec moi des croustilles en tout temps. Je ne me suis jamais lassé des croustilles. Je pourrais vivre des croustilles. ! " Ses mesures extrêmes ont abouti à une meilleure actrice Oscar. Un Theron beaucoup plus mince est apparu plus tard dans des costumes étreignant le corps dans le film de science-fiction de 2005 "Aeon Flux".
8. Christian Bale, «American Hustle»
L'homme qui serait Batman a perdu 63 livres pour apparaître en tant qu'opérateur de tour insomniaque Trevor Reznik dans "The Machinist" de 2004, faisant chuter le poids de l'acteur de 6 pieds à peine 122 livres. "J'étais allé chez un nutritionniste, et quand je suis arrivé à ce qu'elle m'avait dit être un poids santé, je me suis contenté de dire:" Vous savez quoi? Je peux aller plus loin. Je peux continuer. " J'ai donc perdu 20 livres de moins que ce à quoi elle a dit que je devais m'arrêter ", a déclaré Bale à la BBC. Il a ensuite pris du volume pour jouer au Caped Crusader dans "Batman Begins" de 2005, a de nouveau perdu du poids pour jouer à l'ancien boxeur et toxicomane Dicky Eklund pour "The Fighter" de 2011 - un rôle qui lui a valu un Oscar de second rôle. Il a ensuite cultivé un robuste "papa" pour le rôle d'Irving Rosenfeld dans le film de 2013 du réalisateur David O. Russell "American Hustle". L'acteur doit cependant avoir atteint sa limite; en 2016, il a abandonné le biopic d'Enzo Ferrari de Michael Mann, citant des problèmes de santé concernant le gain de poids nécessaire pour jouer avec le constructeur automobile.
Crédit: Paramount Classics; Paramount Pictures; Columbia Pictures / Annapurna Productions LLCL'homme qui serait Batman a perdu 63 livres pour apparaître en tant qu'opérateur de tour insomniaque Trevor Reznik dans "The Machinist" de 2004, faisant chuter le poids de l'acteur de 6 pieds à peine 122 livres. "J'étais allé chez un nutritionniste, et quand je suis arrivé à ce qu'elle m'avait dit être un poids santé, je me suis contenté de dire:" Vous savez quoi? Je peux aller plus loin. Je peux continuer. " J'ai donc perdu 20 livres de moins que ce à quoi elle a dit que je devais m'arrêter ", a déclaré Bale à la BBC. Il a ensuite pris du volume pour jouer au Caped Crusader dans "Batman Begins" de 2005, a de nouveau perdu du poids pour jouer à l'ancien boxeur et toxicomane Dicky Eklund pour "The Fighter" de 2011 - un rôle qui lui a valu un Oscar de second rôle. Il a ensuite cultivé un robuste "papa" pour le rôle d'Irving Rosenfeld dans le film de 2013 du réalisateur David O. Russell "American Hustle". L'acteur doit cependant avoir atteint sa limite; en 2016, il a abandonné le biopic d'Enzo Ferrari de Michael Mann, citant des problèmes de santé concernant le gain de poids nécessaire pour jouer avec le constructeur automobile.
9. Renée Zellweger, «Journal de Bridget Jones»
Zellweger revisite le singleton britannique grassouillet Bridget Jones en 2016 pour l'édition bébé du trio de films. Mais alors que l'actrice a pris près de 30 livres pour le "Journal de Bridget Jones" de 2001 et sa suite de 2004 "Bridget Jones: The Edge of Reason", elle est sensiblement plus mince pour "Bridget Jones's Baby". "Nous avons tous vraiment aimé l'idée que Bridget, 15 ans plus tard, avait finalement atteint son poids idéal - quelque part entre une taille britannique 10 ou 12 - mais n'avait toujours résolu aucun de ses problèmes d'amour et de solitude", a déclaré la réalisatrice Sharon. Maguire a déclaré à Entertainment Weekly. Dailymail.co.uk a rapporté l'actrice comme disant: "Pendant deux jours, c'est le bonheur et ensuite vous êtes rassasié, OK? Puis après une semaine, votre taux de glucose devient fou. Vous êtes de haut en bas et partout. Il ne se sent pas bien. " L'examen de l'actrice a fait volte-face pour son rôle de bombe meurtrière Roxy Hart dans la comédie musicale "Chicago" de 2002, qui l'a vue perdre le poids de Bridget, puis quelques-uns.
Crédit: Miramax Films; Miramax FilmsZellweger revisite le singleton britannique grassouillet Bridget Jones en 2016 pour l'édition bébé du trio de films. Mais alors que l'actrice a pris près de 30 livres pour le "Journal de Bridget Jones" de 2001 et sa suite de 2004 "Bridget Jones: The Edge of Reason", elle est sensiblement plus mince pour "Bridget Jones's Baby". "Nous avons tous vraiment aimé l'idée que Bridget, 15 ans plus tard, avait finalement atteint son poids idéal - quelque part entre une taille britannique 10 ou 12 - mais n'avait toujours résolu aucun de ses problèmes d'amour et de solitude", a déclaré la réalisatrice Sharon. Maguire a déclaré à Entertainment Weekly. Dailymail.co.uk a rapporté l'actrice comme disant: "Pendant deux jours, c'est le bonheur et ensuite vous êtes rassasié, OK? Puis après une semaine, votre taux de glucose devient fou. Vous êtes de haut en bas et partout. Il ne se sent pas bien. " L'examen de l'actrice a fait volte-face pour son rôle de bombe meurtrière Roxy Hart dans la comédie musicale "Chicago" de 2002, qui l'a vue perdre le poids de Bridget, puis quelques-uns.
10. 50 Cent, «Toutes choses s'effondrent»
Inspiré par un ami décédé de la maladie, le rappeur a endossé le rôle du joueur de football atteint de cancer Deon, réduisant son cadre normalement musclé à 160 livres avec trois heures de marche sur tapis roulant et une diète sévère. "Je prenais des liquides. J'ai commencé avec le citron et le poivre de Cayenne…. Après la première semaine, il était trop difficile pour moi de m'en tenir à cela", a-t-il dit à propos de son alimentation lors de l'émission "Today" de NBC en 2010. "Je faisais cardio training. Mes niveaux d'énergie ont commencé à baisser alors que je commençais à perdre une partie du poids, donc j'étais comme la marche rapide. " Plus tard, tout en faisant la promotion de son programme de fitness "Formula 50", l'acteur et producteur exécutif de la série "Power" de Starz a écrit à propos de l'expérience: "Réduire mon niveau habituel de 215 signifierait courir 15 miles non pas une mais deux fois par jour et survivre un régime liquide pendant 10 semaines. Les gens de mon entourage ont dit que j'étais fou."
Inspiré par un ami décédé de la maladie, le rappeur a endossé le rôle du joueur de football atteint de cancer Deon, réduisant son cadre normalement musclé à 160 livres avec trois heures de marche sur tapis roulant et une diète sévère. "Je prenais des liquides. J'ai commencé avec le citron et le poivre de Cayenne…. Après la première semaine, il était trop difficile pour moi de m'en tenir à cela", a-t-il dit à propos de son alimentation lors de l'émission "Today" de NBC en 2010. "Je faisais cardio training. Mes niveaux d'énergie ont commencé à baisser alors que je commençais à perdre une partie du poids, donc j'étais comme la marche rapide. " Plus tard, tout en faisant la promotion de son programme de fitness "Formula 50", l'acteur et producteur exécutif de la série "Power" de Starz a écrit à propos de l'expérience: "Réduire mon niveau habituel de 215 signifierait courir 15 miles non pas une mais deux fois par jour et survivre un régime liquide pendant 10 semaines. Les gens de mon entourage ont dit que j'étais fou."
11 & 12. Natalie Portman et Mila Kunis, «Black Swan»
Les actrices de 5'3 "ont perdu environ 25 livres chacune pour le thriller réalisé par Darren Aronofsky en 2010 dans le monde du ballet féroce de New York." Il y a des nuits où je pensais que j'allais littéralement mourir ", a déclaré Portman à propos de cette expérience. Entertainment Weekly. "C'était la première fois que je comprenais comment vous pouviez être si enveloppé dans un rôle qu'il pouvait en quelque sorte vous abattre." Kunis a décrit le processus exténuant à Daily Mail Online: "Je me suis entraîné quatre heures par jour, sept jours par semaine, pendant sept mois. Esthétiquement, je devais ressembler à une ballerine et me tenir comme telle. À la fin, je pesais 95 livres. Tout ce que vous avez vu, c'était de l'os. Ça avait l'air dégoûtant, mais sur les photos et sur les films, ça avait l'air incroyable. Il m'a fallu cinq mois pour perdre du poids, mais seulement cinq jours pour tout reprendre."
Les actrices de 5'3 "ont perdu environ 25 livres chacune pour le thriller réalisé par Darren Aronofsky en 2010 dans le monde du ballet féroce de New York." Il y a eu quelques nuits où je pensais que j'allais littéralement mourir ", a déclaré Portman à propos de cette expérience. Entertainment Weekly. "C'était la première fois que je comprenais comment vous pouviez être si enveloppé dans un rôle qu'il pouvait en quelque sorte vous abattre." Kunis a décrit le processus exténuant à Daily Mail Online: "Je me suis entraîné quatre heures par jour, sept jours par semaine, pendant sept mois. Esthétiquement, je devais ressembler à une ballerine et me tenir comme telle. À la fin, je pesais 95 livres. Tout ce que vous avez vu, c'était de l'os. Ça avait l'air dégoûtant, mais sur les photos et sur les films, ça avait l'air incroyable. Il m'a fallu cinq mois pour perdre du poids, mais seulement cinq jours pour tout reprendre."
Qu'est-ce que tu penses?
Lequel de ces acteurs a eu la transformation la plus surprenante? Dites-le nous dans les commentaires ci-dessous!
Crédits: dam_point / iStock / Getty ImagesLequel de ces acteurs a eu la transformation la plus surprenante? Dites-le nous dans les commentaires ci-dessous!
