Se sentir fatigué peut être débilitant, mais lorsqu'il s'accompagne d'une perte de cheveux, les symptômes combinés sont pénibles. Généralement, les hommes et les femmes perdent jusqu'à 100 cheveux par jour comme un processus naturel. Pour déterminer si la perte de cheveux est extrême, saisissez doucement les cheveux et peignez légèrement. Si plus de trois cheveux tombent, la perte de cheveux est excessive. Les causes de fatigue et de perte de cheveux peuvent être dues à des carences nutritionnelles, au stress ou à la fatigue surrénale.
Déficiences nutritionnelles
Certains minéraux clés sont associés au bien-être. Il existe une corrélation entre le manque de nutriments et de minéraux et la sensation de fatigue tout en subissant une perte excessive de cheveux. Le terme médical pour la perte de cheveux est l'effluvium télogène. Les cellules du follicule pileux dépendent des vitamines et des minéraux pour créer la kératine. Une carence en vitamines et minéraux entraîne des follicules pileux non productifs et une perte de cheveux. Les recherches publiées sur le site Keratin.com affirment également que la fatigue est un symptôme supplémentaire d'accompagnement de la perte de cheveux. La carence en fer chronique entraîne également des symptômes d'anémie, d'ongles en forme de cuillère, de dépression et de léthargie générale, selon Keratin.com.
Stress
Bien qu'il soit difficile à éviter, le stress fait des ravages sur le corps et des symptômes tels que la fatigue et la perte de cheveux peuvent être l'indicateur que le niveau de stress d'une personne est trop élevé. Selon les services de santé de l'Université Columbia, l'effluvium télogène, un type de perte de cheveux qui peut commencer après avoir subi un certain type de choc émotionnel ou physique, se produit lorsque les racines des cheveux commencent prématurément la phase de repos. Bien que les cheveux repoussent après l'effluvium télogène, cela peut prendre des mois. Le stress pourrait également être responsable des symptômes de fatigue. Même une tristesse occasionnelle et légère, sans parler du stress, peut provoquer une fatigue prolongée, note Columbia.
Fatigue surrénale
La fatigue surrénale se réfère à une collection de symptômes non spécifiques, mais les gens signalent souvent de la fatigue et une perte de cheveux. La condition peut se produire lorsque les glandes surrénales ne fonctionnent pas à leur niveau optimal. En conséquence, une fatigue physique et une fatigue extrêmes s'ensuivent, et les symptômes ne s'améliorent généralement pas après le repos. La fatigue surrénale peut également survenir après une infection du corps, comme la grippe.
Dr Todd Nippoldt, endocrinologue à la Mayo Clinic. explique que la fatigue surrénalienne est également connue sous le nom d '«insuffisance surrénalienne» ou de «maladie d'Addison». Il ajoute que la condition peut être causée par une production inadéquate d'une ou plusieurs hormones à la suite d'une maladie sous-jacente. Les signes et symptômes d'insuffisance surrénale comprennent la fatigue, les courbatures, une perte de poids inexpliquée, une pression artérielle basse, des étourdissements et une perte de poils.
