Thé Rooibos pour la pression artérielle

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Anonim

L'hypertension artérielle peut affecter jusqu'à 30 pour cent de la population mondiale, selon les statistiques de la santé mondiale 2012. L'hypertension peut être traitée par des changements de médicaments, de régime alimentaire et de style de vie. L'élévation chronique de la pression artérielle est un facteur de risque pour de nombreuses maladies et peut entraîner une diminution de l'espérance de vie. Le thé Rooibos est un remède naturel pour diminuer la pression artérielle qui devient de plus en plus populaire. Avant d'utiliser ce médicament ou tout autre remède pour traiter l'hypertension artérielle, consultez un médecin.

Un bol de thé rooibos en vrac. Crédit: Mizina / iStock / Getty Images

Statistiques sur l'hypertension

L'hypertension, le terme médical pour l'hypertension artérielle, est une pression systolique ou diastolique élevée dans les vaisseaux sanguins. Le Centers for Disease Control and Prevention rapporte que 1 Américain sur 3 souffre d'hypertension artérielle, mais moins de la moitié l'ont sous contrôle. Sept Américains sur 10 souffrant d'hypertension artérielle prennent des médicaments comme traitement. En plus des médicaments, il existe des méthodes naturelles pour traiter l'hypertension. L'hypertension non traitée augmente votre risque de maladie cardiaque, d'insuffisance rénale, de crise cardiaque et d'accident vasculaire cérébral, selon l'American Heart Association. Il n'y a souvent aucun symptôme d'hypertension artérielle, c'est pourquoi on l'appelle le tueur silencieux.

Les causes de l'hypertension

L'hypertension est une condition médicale courante qui peut être chronique ou temporaire, selon les causes sous-jacentes. L'hypertension essentielle est le type le plus courant et se caractérise par une pression artérielle élevée de mécanisme inconnu qui est due à des causes sous-jacentes telles que l'obésité, le tabagisme, le mode de vie sédentaire, l'alcoolisme, le diabète et le vieillissement. L'hypertension secondaire est lorsque l'augmentation est due à une cause transitoire définie, comme un changement des niveaux d'hormones, une grossesse ou d'autres troubles.

Thé Rooibos

Le thé Rooibos est un type de tisane qui est brassée à partir des feuilles de la plante sud-africaine du même nom. Le rooibos n'est cultivé qu'en Afrique du Sud, où les feuilles sont récoltées et fermentées. Le thé a des niveaux élevés d'antioxydants, de composés phénoliques et pas de caféine, selon le numéro de septembre 2002 du "Journal of Agricultural and Food Chemistry". Le thé est populaire en Afrique du Sud depuis des générations mais a commencé à gagner en popularité dans le monde entier en raison de ses avantages nutritionnels. Certaines personnes croient que le thé peut traiter des conditions telles que la tension, les problèmes digestifs et les allergies.

Effets du thé Rooibos sur la tension artérielle

Le thé Rooibos peut traiter l'hypertension dans certains cas. L'identité des composés du thé rooibos attribués à cette réduction n'est pas claire. Cependant, une étude dans l'édition de décembre 2006 de "European Journal of Nutrition" présente les capacités de réduction de la pression artérielle de l'extrait de thé de rooibos. En plus d'abaisser la tension artérielle, le thé rooibos a montré qu'il réduisait l'activité de l'enzyme de conversion de l'angiotensine dans le numéro de mai 2010 de la revue «Public Health Nutrition». Cette enzyme resserre les vaisseaux sanguins, ce qui augmente la pression artérielle. Ces résultats suggèrent que le thé rooibos est bon pour la santé cardiovasculaire globale.

Thé Rooibos pour la pression artérielle