Les boissons énergisantes Monster sont commercialisées comme une boisson qui augmente les niveaux d'énergie. Ces boissons sont disponibles dans une variété de saveurs telles que le caramel, le moka, le thé et les fruits et sont disponibles en versions régulières et sans sucre. Selon la variété que vous choisissez, ces produits contiennent diverses sources de caféine, un stimulant naturel. Les effets secondaires de la consommation de grandes quantités de caféine ou d'autres stimulants peuvent inclure l'anxiété, l'insomnie et les problèmes gastro-intestinaux.
Boissons Monster Energy
Les boissons énergisantes Monster contiennent une variété d'ingrédients, dont plusieurs se retrouvent dans toutes leurs boissons énergétiques. Il s'agit notamment du panax ginseng, de la caféine, du guarana, de la L-carnitine et de la taurine. La majorité de la prétendue énergie obtenue après avoir bu une de ces boissons peut être attribuée à la caféine, qui se trouve également dans le guarana. Étiqueté comme un mélange énergétique par l'entreprise, ce mélange d'herbes et de stimulants constitue 2500 milligrammes dans une seule portion de Monster Energy Drink.
La diarrhée expliquée
Selon l'Institut national du diabète et des maladies digestives et rénales, la diarrhée est l'expérience de selles molles et aqueuses au moins trois fois par jour. Cela est dû au fait que les parois de votre côlon n'absorbent pas suffisamment de liquide pour former une selle normale. Au lieu de cela, le liquide reste dans le système digestif, provoquant les selles molles. Les virus et les bactéries peuvent provoquer la diarrhée, tout comme les allergènes alimentaires comme le lait pour certaines personnes.
Relation de Monster avec la diarrhée
Certaines substances et combinaisons d'ingrédients telles que celles trouvées dans les boissons Monster Energy peuvent également contribuer à la diarrhée chez certaines personnes. La quantité de caféine généralement trouvée dans ces boissons peut être l'équivalent de 14 boîtes de cola selon Johns Hopkins Medicine. Selon la Fédération nationale des associations de lycées d'État, une teneur élevée en glucides et en caféine dans les boissons énergisantes peut entraîner des troubles gastro-intestinaux, y compris la diarrhée. Une partie de cet effet est attribuée à la faible capacité diurétique de la caféine qui maintient le liquide dans le tube digestif, provoquant des selles molles aqueuses.
Traitement et considérations
La façon la plus simple d'éviter la diarrhée des boissons énergisantes est d'éviter de boire ces boissons. Si vous aimez les boissons Monster Energy, les consommer en quantité modérée peut aider à réduire les épisodes de selles liquides qui coulent. Les médicaments anti-diarrhéiques en vente libre peuvent également aider à traiter la diarrhée si nécessaire, mais ne doivent pas être utilisés de façon continue. Si vous pensez que vous pouvez être sensible aux effets des herbes de Monster Energy Drink, pensez plutôt à boire une boisson contenant de la caféine comme du thé glacé.
